《六项精进》读后感-第十一天

“反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投进新的工作”。

身为凡胎肉体，总有喜怒哀乐，总有七情六欲。我觉得“不要有感性的烦恼”这一章，传达的是一种筛子精神，将无用的部分筛除掉，留下有用的部分转化成自己的人生经验，然后快速的恢复自己的情绪，不要在不必要的心绪中过多停留。同时传达的也是强化内心，增加抗压力的思想精髓。

没有一个人的人生是一帆风顺的。所以我们才需要学会快速调节自己的心绪，让自己的内心变的强大，才能应对人生中的那一段艰辛和坎坷。只有内心强大，才能扬帆远航！

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