细数来，我集中于提升自己的能力已经有3年，在这个过程中，我从浅的入手，一点点提升，不断地到了如今的地步，自我还算满意（笑），但总是不够的，我学习的过程更多的是自己独自一点点的读书，读到后面就开始自己想，自己优化自身的思想架构，可以算是奇点爆发？（笑）

在这个过程中，随着时间的不断延长，我也逐渐发现我自身的问题，开始不断的反省自身的劣势，去挖掘人性中那些劣势，也在逐步的改良。

在这个过程中，我一直在克服的一个关键点，就是 优越感 。

优越感只是一个阶段性的产物，是一个进阶点，其整体部分如下，这也算是记录了我一个阶段的心理活动。

满足感  存在感  成就感  优越感  虚荣心  嫉妒心  竞争心  叛逆心  平常心  激励心  学习心

以上是我在优化过程中对某个阶段的心理活动记录并外化，可以说，这个过程，让我对自己，也可以说是对人，有了更深刻的了解。

但这个，也让我发现了更深层次的问题。

人，需要优越感，优越感是在人与人之间存在的，只要有人，就少不了比较，只要有比较，人在某种程度上就会有优越感，优越感前期是成就感，成就感就是人自身因为认为自身强大之处而产生的感觉。

也就是说自己觉得自己在某方面厉害，然后和别人比较，就觉得别人在这方面不如自己，然后产生优越感。只要有人，就少不了优越感。

我一直很讨厌优越感，因为它会让我自视甚高，不愿意去优化自己的能力，最主要，它会锁死我的视角，让我看不到更多的东西。

之后，我在生活中，时时刻刻注意着它，我发现，这一举动，对我帮助极大。

优越感实质上的面子的本质，在人与人之间的交往中，少不了优越感，少不了比较，许多商业也是以人的优越感为基础在运作。

我由于一直在思考，一直在观察，分析。

多数时候，我是在一个人独处，一个人分析事实，一个人优化思想架构。

能力 是在不同环境 位置下生存 繁衍 的手段

当我长期处于独处状态时，我会收获很多，同样，也会失去很多。

由于我内心敏感，可以感受到许多不一样的东西，正向的多，负向的也多，当然，这也练习了我的维度（能承受压力之边界），是个好事。

写了这么多，越来越感觉写作，是一种与自己对话，从外部反省自己的最好手段，可以让我更好的认识自己。

长期的独处，让我养成了思考的习惯，也养成了建立思想架构来应对世界的习惯，我无论应对任何事，都运用思想架构，运用一套规律来办事，一套思想架构，一套手段，来解决问题，也就是说，一切，按规律办事。

长期养成的这种习惯，让我能较快的解决问题，但也让我养成了某种以自我为中心，自以为掌控一切的思想。

在早期，我曾经分析过我如何失败，这一条，即是我在早期，对自己的一种预判，现在，果然发生了。

长期的独处让我不太与他人交往，也让我某种程度上丧失了社交能力，也就是与他人交流，合作的能力，而恰巧，这种能力，在这个时代，又是及其重要的，对此我也想过，但很少具体去做，也就是很少去交流。

近期，从某个急需交流能力的组织被踢出，经历了这件事后，我才开始认真意识到这个能力的重要性，也开始具体实践了，开始与他人交流了。

其实，我发现交流并不是太难，我分析过，我与他人交流困难本质原因在于我怕。

恐惧源于未知，我不常与他人交流，所以怕，所以就不交流。

动机上，我想。能力上，我能，与人交流本质上就是要让他人喜悦，以家乡为开头点，然后找到相同点自然就聊开了，关系，也就打开了。因而，关键原因就在于我不敢。源于我的不自信，不放松。

还是要自信，要放松，这是我得出的解决方法，效果还行。（笑）

我最大的优越感在于我不认为我有优越感，因而我又产生了优越感

写了也挺多了，有些晚了，本文章内容还在于对自己的反省，对近期关于我自身的优越感而导致的自是甚高而带来的成本的反省以及交流能力的缺失而带来的成本的反省

对以上两点，得出解决方法为

多与高能力的人相处，来认识到自己的低能力，来消除自身优越感。

（网上的文章适度看，也不要过于排斥，关键是不要养成自己天下第一的思想）

（对这句话的解释：我个人不喜欢看网上的文章  我认为多数是营销文 浪费我时间 我更喜欢看书 看自己选择的书  但这这样也会养成我以自我为中心的坏毛病    解决方法为 自己先根据事实来分析，再听他人意见 有道理即采纳）

多与他人交流，来练习交流能力，关键在于放松，自信。让他/她喜悦

反正吧 也就这么多内容 我以后要多和他人聊，这个很重要，不要怕。

这也是我反省的主要结果  其次就是多和强者接触。