千里之行始于足下，九层之台起于累土。
就拿读书这件事，每天都有一些零碎的时间，如果利用好，一周也能至少读上一本书。刚开始的时候10分钟阅读就累了，后面渐渐的提高到30分钟，最后每天至少1小时的阅读时间。有的时候听着歌就开始阅读了，这中间也会有反反复复的结果，累了，就换本书接着读，之前看到有本书说的三段法阅读，就是准备三本书同步阅读，这本书读累了就换另外一本，然后再换一本，思维的循环跳转使得头脑都是清晰的，也不烦躁，随着方法的加深发现自己读的更多了，有的时候可能一本书就会多读几十分钟，甚至一天就读那一本了。忽然间发现原来读书也有那么多的乐趣。知识的海洋里你发现了亲情的可贵，《傅雷家书》那一行行文字，感觉很亲切很温暖，感觉父子情深似朋友一般，不知不觉中更加能体会到和家人沟通的重要。父母的言传身教同样重要。孩子的修养很多时候都是扎根于童年，来源于原生家庭。
世界虽然有不美好，但也依旧有温柔时刻
对于爱情，有些事不可强求。最近比较火的前任三虽然没看过但也能感到一种遗憾。最牛的莫过于把前任变为现任，有情人终成眷属。时间或许会让人遗忘一些东西。但有些记忆或许无法改变磨灭。有些记忆是财富，正如有句话说的再见再也不见，既然无法挽留，不如相忘于江湖。确实如此，江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故。做人难，做好人更难。鲁迅说难得糊涂，确实是，有些时候糊涂一些更好，不必计较的太多。生活中有那么多的事，没有那么多精力去计较。看不惯的人或事太多。你无法去左右别人，也改变不了什么，你能做的就是做好自己。提高自己，好好做人，用心待人。也许回过头来，你会发现，随着时间的推移，原来世界也有美好的一面。心在哪里。舞台就在哪里，也许你的心里充满阳光，世界也会随之温暖。早起时候，不忍心吵到保安。轻轻的敲门。晚上私家车进小区放慢速度，不鸣喇叭，随手关门，一些看似小事，却是温暖。雪天环卫工早早的就铲雪，就为了上班族路上平安顺利通行，收银员的善意提醒拿东西，私家车的自发礼让救护车，其实世界也很温柔。
我们不能左右明天会发生什么，也不能左右天气，不能左右生病，但是我们能改变我们的心态，去积极的面对生活，笑对人生，我们可以提前准备好雨伞，我们可以加强锻炼身体，让自己更加强健，减少患病的可能。愿你也有好身体。坚持锻炼的人，一天两天看不到效果，但是时间久了就出来了，坚持锻炼的人明显冬天不容易感冒了，抵抗力也增强了。你想要什么样的生活完全取决于你自己，只要你去为之努力过坚持过，虽败犹荣，更何况你怎么知道结果不美丽呢，你坚持到最后了吗？
