每个人心中都有对于这个客观世界的判断法则，或基于生活的经验，或基于从小到大所学的知识。《拆掉思维里的墙》中提到了很多有趣的观念，读完后，让人不禁反思，不是每个人人生的不同导致了个人的快乐或不快乐！命运更多的是由心智模式决定，你的内心是不是有足够的勇气去拆掉自己预设的层层障碍，成长为自己理想中的样子。
第一章 有意思比有意义更重要
“千万别定太大的计划”
斯蒂芬.盖斯说:“我的经验法则是把我想要的习惯缩小，直到小得不可能失败为止”。
“微量开始，超额完成”这套策略被他写成一本书，叫做《微习惯》这本书内容不多，144页，少到很难读不完。
计划要定得小一点儿，小到不能再小，小到你完全自主，小到你毫不费力掌控，小到你不会在任何人面前失败。
当然，比小更重要的是做，有时会做很久，久到老天愿意奖励你点儿什么。
第二章 让有趣的生命扑面而来
“有趣是无条件的投入”
“有趣”之人和“无趣”之人的区别到底在哪里？兴趣就是让你完全置身于事物之中。当你真正投入当下的事情中，不管这件事情多么简单，多么微小，你都能感受到无穷的乐趣。
乐趣源于全情投入，而不是投入后的结果。正是因为这样，乐趣可以是无条件的。快乐就是快乐！投入的快乐是无条件的。
现在我们对投入有了下面的理解:
* 尝试有可能成功，有可能失败;
* 成功的尝试能收获到成果;
* 不成功的尝试能收获到智慧;
* 不管成不成功，投入都能带来快乐。
投入是热爱生命的钥匙，什么是快乐？快乐就是做事情既快又乐！
第三章 你是不是安全感的奴隶
“年轻人到底该不该买房”
古典老师的观点是:一套房子消灭一个梦想。有人说:“房子让我有归属感”，所以他们放弃很多发展的机会，花掉自己未来10年转换工作的机会，买了一套房子。其实他们缺乏的是“安全感”，毕竟在这个大城市中，有一个栖身之地，会让人觉得心里踏实。他们购买的其实是一种莫名其妙的心智障碍，一种对自己能力的不信任。如果说房子真的可以换来安全感，那么用梦想来换，真的值吗？
第四章 心智模式决定命运
“心智模式到底是什么”？
心智模式是一套大脑的内部程序，一部手机除了需要一套硬件，还需要一套软件。我们的大脑就是这部手机，而心智模式就是软件系统。数据是程序运算的结果，心态是心智模式运算的结果，如果只学到结果，没学到算法，我们就只能永远抄答案。心智模式就是关于知识的知识，关于智慧的智慧。
“心智模式从何而来”？
心智模式的三种来源:
* 自然世界——我们对世界的直接体验;
* 概念模式——我们从别人那里获得的对世界的间接体验;
* 推论和归纳——我们依靠推理形成的结论。
第七章 原来我还可以这样活
“是谁让你不开心”？
每一个人都希望拥有快乐幸福的生活，也希望远离不开心，令人沮丧的事情，但是这一切是谁在把握呢？是生活，还是自己，是谁让你不开心？讲一个小故事。
“司机身上的按钮”有一次坐飞机回北京，晚上12点到达北京3号航站楼。我在冰天雪地里终于等到出租车，把包往车里一扔就钻了进去。司机师傅很紧张:“到哪儿？”我说:“中关村”。司机挺开心，说:“中关村还行，我昨天大半夜排20分钟拉了一个活，一问去哪儿？——望京！我今天一直都郁闷着。”我问师傅:“你身上是不是有一个按钮，一个写着开心，一个写着不开心。上来望京的乘客按一下不开心，你就郁闷一天，上来中关村的乘客按一下开心，你就开心一天呢？”司机师傅说:“有点儿意思。”
如果你是司机师傅，你身上有按钮吗？如果有，你会有什么按钮？别人一旦做了什么，会按到你身上的不开心按钮吗？
接下来再讲一个小故事。
“禅师与兰花”有一位禅师很喜欢养兰花。有一次他外出云游，把兰花交给徒弟照料。徒弟知道这是师傅的心爱之物，于是小心照顾，兰花一直长得很好。可是，就在禅师回来的前一天，他不小心把兰花摔到地上，摔坏了。徒弟非常担心:自己受罚不要紧，师傅生气，伤心了可如何是好？
现在问问自己:如果你是禅师，你会怎么处理？
禅师回来以后知道了，并没有生气，也没有惩罚。他告诉徒弟:“我当初种兰花，不是为了今天生气的。”
这个世界上还有一小部分人，他们拥有一个奇妙的心智转化器，就好像没有痛苦按钮，只有快乐按钮，而且按钮就掌控在自己手中。
对掌控者来说，每件事情都是生命的礼物，但是你可以选择是否打开它。
第九章 成长，长成自己喜欢的样子
“做自己比成功更重要”
你有过这样的感受吗？身心疲惫，做什么都没有意思，也不再有什么新鲜感，不知道这份工作能给你带来什么。你一边问自己，真的要这样下去吗;一边又告诫自己，别放弃，这可是一份大家都认为很好的工作呢！
其实，这个世界不只有一条大路，还有许多密密麻麻的小路，带领你走向不可知的远方。如果别人的羡慕和头顶的光环不能够兑换成自己的幸福和快乐，那又有什么价值呢？
我们这个世界无法承担更多的单一的成功，它需要全新的方式去滋养更多的人，让他们更加快乐。那就让每一个人摆脱既有的成功定义，真正享受作为自己，一个独特的自己的快乐。因为到了那一天，每一个人都能感受到自我实现的快乐，每一个人都能享受到对方存在的乐趣而不是竞争。
