第一次写每日复盘，有点不知从何入手，先随意写一点，之后在修改具体格式。
大体从工作，个人学习和生活三个角度进行复盘和每日反思，以及明天计划安排
工作：最近都比较闲，大部分时间没有事情可以做，每日摸鱼ing。抽空看了微信读书
个人学习：
微信读书《我的姥姥从不内耗》1h40min （真的是罪恶感满满，每天在工位读书）
生活：
早餐：一大碗河粉，到中午都不饿的状态
午饭：自选菜，今天吃的很少，以菜为主，主要早上吃的太多了
晚餐：一杯无糖豆浆，一个鸡蛋（饿的不行）
今天会加会班，一会打算回去游泳
反思
最近状态还可以，喜欢上微信读书了，之前连读书的耐心都没有。也比较爱做运动，继续坚持。
就是工作上总觉得空虚，领导不派活就不知道做什么。这方面得改进，而且睡眠很差，每天睡不着严重影响第二天状态，今晚睡前喝杯牛奶，据说可以安神。尽量凌晨十二点前睡了
明日计划
网上找点题刷一刷，不能老看微信读书了！！！！
