早起自然醒，虽然昨天采摘累着了有点腰酸腿疼，但想到月跑量要达标，还是换上运动装，一气呵成刷了个7公里。
拉伸后回到家里，换上舒服的家居服，准备宅在家里做点自己喜欢的事。打开pad调出追的电视剧，一边看剧一边洗衣服、收拾屋子、做面膜，时不时喝点咖啡、吃点水果，那叫一个快活。
老公频繁进出，原来是在买秋菜，什么白菜、萝卜、胡萝卜、大葱，买回来不少，东北的天气说冷就冷，储存秋菜是必要的，也是件有仪式感的事情。我提议再买点地瓜，糖心的那种，稀乎乎的烤起来很好吃，不一会老公就买回了一小袋，我如获至宝，把它装在纸箱里放到走廊上，看着一大堆储备的菜，这个冬天有保障了。
晚上，老公做了红烧排骨、白菜炒肉，菠菜汤，儿子吃得特香。我却很犯难，不吃吧有点馋，吃了又有罪恶感，持续两个月的减肥计划原地踏步，寒冷的季节减肥越来越难了！
经过激烈的思想斗争，还是少量吃了点解解馋，还有半个月这个月又要结束了，怎么也要减一点才行，早上迈开腿，晚上管住嘴，生活没有自律就没有期待。
