㈠ 高楼大厦的工作环境,一日三餐以外卖为生;
㈡ 无休止的应酬饭局,饮食不规律,让肠胃变得脆弱;
㈢ 刺激冰冷重口味,饮食上的变化让肠胃大受损伤。这些问题都成为了当代上班族的烦恼所在。
当代年轻人的肠胃怎么了?
在中国,70%的国人存在不同程度的胃肠不适,每年有超过10亿人次出现腹泻或便秘症状,每年新增大肠癌患者达40万人次,肠胃问题日渐突出。
越来越多上班族受到了肠胃问题的困扰,胃胀胃痛、消化不良、便秘口臭...
这些问题是否也在困扰着你呢?
懂得健康养护肠胃,比花钱治胃病更重要
很多患有胃病的人,都习惯随身带着胃药和止痛药,当感到难受不适的时候,吃下一颗止痛药,将痛感压一压,又自我欺骗假装没事。
其实,你不知道你吃下去的每一片止痛药,都是在治标而非除根!
长期服药加上不正确的运用肠胃功能,只会让肠胃的消化功能变得弱化,甚至产生副作用,对自己的身体健康造成不可忽视的影响和伤害。
很多上班族每天吃完饭的常规行为就是坐下继续工作或者是趴在桌上休息,这样去挤压胃部只会让肠胃的消化功能越来越差,导致到了最后一旦吃饭就产生恶心的情况,无法正常饮食,导致身体无法吸收营养,而破坏抵抗力、免疫力,甚至受到癌细胞的侵袭。
运化消食法,饭后2分钟轻松促消化!
这个时候,萃太极的运化消食法就显得非常行之有效了!
只需要简单1平米的场地,将看似简单的动作反复做3-5次,就能够很好的促进肠胃蠕动,辅助肠胃消化,并且即刻就会有打嗝的情况(证明在消化)。
此功法还能够帮助肠胃快速的蠕动,防止消化不良的情况出现,同时避免肠胃问题的出现,也能够有效的促进脂肪的消耗,避免因为吸收问题,所导致的体型肥胖。
运化消食法背后的秘密
此功法是通过拉伸的方式去压缩腹腔,使得肠胃蠕动速度加快,帮助更好的进行消化。
同时能够很好的增强肠胃部位的血液循环速度,让消化进行得更加透彻。
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