你知道有“飞人”之称的迈克尔·乔丹为什么可以成为“有史以来最伟大的篮球运动员”吗？你知道杰克·韦尔奇如何在20年的时间将通用电气从价值140亿美元变成4900亿美元吗？你知道著名电影《为人师表》中的原型加菲尔德高中如何从最差的高中变成全美数学考试中的领先者吗？

可能有人说，那是乔丹天资过人，杰克·韦尔奇是管理天才，加菲尔德高中考试也许存在舞弊现象。

可是事实上，乔丹天资并不好，甚至在高中被校篮球队淘汰了。杰克·韦尔奇甚至在自传中用一个章节介绍自己由于“过分自大”而导致失败的一次公司的收购案。加菲尔德高中在考试中并没有存在舞弊，而是他们的老师梅杰米·埃斯卡兰特通过改变思维的模式，从“我能不能教学生”变成“我应该怎么教他们”，最终跟同事一起教会了学生微积分，并且让他们在全国数学考试中遥遥领先。

以上三个实例的主人公都取得了令人瞩目的成就，而共同之处在于他们用了同样的思维模式：成长型思维模式，该模式让他们成为了更好的自己。

成长型思维模式正是哥伦比亚大学的心理学教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》提出的两种思维模式之一，它认为人的能力可以通过努力来培养；而与之对应的是固定型思维，它认为人的才能是固定不变的。作者认为，我们的行为习惯、事业、人际关系是否成功的要素都可以归结为这两种模式。

接下来让我们一起探索这两种思维模式吧。

001 如何看待成功和失败的意义

成长型思维模式认为，成功是自己努力的结果，是做到最好的自己，而不是强于他人；失败是一种行为，而不是身份的象征。

固定型思维模式认为，成功意味着自己完美无缺，证明自己很特别；而失败则意味着自己是一个失败者，这是一个身份。

基于这两种不同的认识，我们不难理解，为什么美国安然公司会轰然倒塌，因为安然公司的文化就是员工需要证明自己非常有才能，从而陷入了固定思维模式。为了向他人证明自己，他们选择了财务造假，最终导致公司倒闭。而与之对比的是，同样陷入困境的IBM，郭士纳营造了一种新的企业文化，打通公司从上到下的交流渠道，重视团队协作，鼓励员工展现更好的执行力，通过9年的时间将IBM的股票价值增长了800%，使IBM重新回到行业领头羊的地位。

002成长型思维模式在各领域的应用

体育方面的冠军思维模式，就是相信成功可以通过努力争取的成长型思维。

商业方面拥有成长型思维模式的领导者，他们的世界充满了明亮、包容和正能量。无论看待自己和他人，他们都相信人是具有发展潜能的。

爱情关系拥有成长型思维模式者来说，即使两人发生矛盾，也仍然相信彼此的关系是良好的，认为长久的两性关系，需要磨合，共同努力。

社会交往具有成长型思维者会把社交当作一种挑战，并勇敢地拥抱挑战。

教育中拥有成长型思维模式的父母，他们尊重孩子的兴趣，重视孩子拥有完整的人格，鼓励孩子以自己的方式活得更好。拥有成长型思维模式的老师，会创建一个充满信认，没有评判的学习氛围，他们致力于教会学生热爱学习，教会学生自学的思考。

003 如何改变思维模式

通往成长型思维模式有以下四个步骤

第一步：接受

现实是，我们每个人都有一部分固定型思维模式，所以我们需要拥抱自己的固定型思维模式。

第二步：观察

明确是什么激发了你的固定型思维模式。回想自己固定型思维模式出现的时候发生了什么？你自己有什么感觉？

第三步：命名

给自己的固定型思维模式人格命名，并说出激发的诱因，和造成的影响。

第四步：教育

固定型思维模式出现是为了保护我们的，只是它没有什么方法做到这一点。我们用成长型思维去教育他，让他接受挑战，不要放弃，在受到挫折后卷土重来，并帮助和支持他人成长。

同时，我们增加了最后的可以让前四步落地的步骤：学习与帮助学习

设立目标：成长型的目标，问自己：我将在何时，何地，用什么方式开始实行这个计划？

只有真正的树立目标，执行目标，我们才能获得最后的成果。

成为更好的自己并不容易，但是正如书中所说“改变并不是一场外科手术。即使你发生了改变，你以前的旧信念也不会像磨损的髋关节和膝关节那样，被换成一个全新的。相反，这些新信念会和你的旧信念一起存在，随着新信念变得越来越强，你就会获得新的思考和处理方式。”

让我们一起努力，成为更好的自己吧！

附上泡泡糖阅读法笔记