冬日的太阳，喜欢睡懒觉，七八点钟才慢慢醒来。冬日的人儿，如何没有急事，也躺在被窝里，享受着暖暖的慢时光。春种、夏长、秋收，冬主打的一个“藏”字。
今日休息，五点半准时醒来，窗外一片漆黑。我好像能穿越黑夜，想象出一个明媚的世界。有无数个故事，在我脑子里显现。我会拿起手机，选出最有意思的一个，慢慢悠悠，创造一个故事，一个色彩斑驳的世界。
今天创作的是一个梦想花园。我家的两只猫咪，变成我的翅膀，带我飞向遥远山谷，那里有一片梦想花园。我拥有一棵神奇的大树，只要我抱着它走三圈，并许下愿望，就能立刻实现。我许下和天堂的父母，再次生活一起。他们变成了我的孩子，我变成他们的母亲，尽力地爱着、护着他们，就像我现在爱我自己的女儿一样。我们一家人，在鲜花的陪伴下，过着世外桃园的生活。
我在我自导的故事里，与父母慢慢地生活着。今天的早晨格外的幸福。
吃过早上饭，太阳也露出笑脸，把黑夜的寒凉慢慢赶跑，人们也开始户外活动。
我漫步在河边公园，看到一个穿着太极服的老师，在草地上教八段锦。阳光洒在他们身上，也跟着着一起一伏，像一首慢曲，感受着时光慢。
我也不自觉地加入进来，一招一式地跟练。八段锦没有舞蹈的激扬与速度，慢慢地舒展着身体，滋养着五脏六腑。几分钟下来，身体暖了，但不会大汗淋漓。正符合冬日养生，要“缓”禁“快”，微出汗为妙。
练了两遍八段锦，大家面色红润起来，身体也唤醒了。老师说，从今天开始教武当游龙拳，一天就学一式。他讲起自己到上海去学拳，他的老师，就一个起步动作，让他练习半月。等把这一招刻在脑子里，形成了肌肉记忆。心也能安下来，下面的动作就很好学了。
我们也从起步学起，老师仔细讲解要领：手和脚的抬起的高度，移动距离；腰的转动幅度；眼睛注视的方向，都事无巨细地讲解示范。
老师慢慢地教，我们慢慢地学。“慢”是游龙拳的一大特点。不知不觉时间过去一两个小时，我带着一身的暖意和满心的热量回来，家里的氛围，也高能起来。爱人和两只小猫咪也跟着我，开始舒展着身体，好不快乐！
下午，躺着在沙发上，陪着猫咪，晒太阳。拿起简·奥斯丁的《傲慢与偏见》，重温英国乡村的浪漫爱情。时光慢慢在白纸黑字中散步，不急不慢，好中像长了脚似的。
我喜欢冬日这样的慢日光，早晨醒来，为自己打造一个梦想花园；中午在阳光中运动，让身心都有暖意流动着；下午夕阳下阅读，好像穿越了时空，到英国的乡下谈了一场甜美的恋爱。
这样的慢时光，足以抵抗冬的严寒。
