【中原焦点团队】高六李娟丽/分享1873天2025.01.29周三/共1689场(累计705场/本周 场（咨询）
*** 读书，这件事我是认真的：晨读是一种习惯，焦点解决读书社如每天的朝阳，7:00不见不散。夜读是一种陪伴，聆听文字旋律的高级助眠。感谢相遇，感谢伙伴们相互陪伴支持，让读书的日子越来越长久，越来越美好———每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
《建构解决之道——焦点解决短期治疗》
化解三尺冰冻非一日之寒。
持续辅导的可能方向。看到当事人有不当行为时，咨询师可特别注意自己辅导的方向与着重有意识的引导。咨询师经常会从当事人的问题中直接进行成因分析，形成咨询师认为的目标策略。然而从焦点解决的例外架构与目标架构的精神中咨询师特别着重的是问题行为与正向目标，包括例外资源与优势都是通过解决之道还有改变的动力才能达成正向的目标。
——— 每日幸福时刻
答案都在细水长流的日子里，你只管去热情地对待每一天。️❤️
1、大年初一陪老人登高望远，买部新手机，老人的笑脸让人心里暖暖的踏实。
2、一天的时间过得很快，妯娌们相聚晚餐，言语间都是欢愉。
3、给长辈拜年的好习俗，言传身教的影响。
——— 学习分享
饿鼠效应的实验背景可以追溯到1925年。
美国康奈尔大学的科学家克莱夫·麦凯进行的一项实验。 他把一群刚断奶的幼鼠分为两组，一组提供充足的食物，另一组只提供60%的食物。 结果出乎意料，充足食物组的老鼠行动迟缓，寿命较短。 饥饿组的老鼠则更加健康，寿命更长。 尽管在饥饿中成长，它们的免疫功能却比那些吃得饱的更强大！ 由此，“饿鼠效应”揭示了一个道理：节制的生命，往往能够走得更远。
