这是一个信息技术高度发展的时代，面对高科技的信息化社会和快节奏的现代生活，人们普遍产生焦虑感。时间总是不够用，事情繁杂总也做不完，每天的生活像俄乌战争，总是处于紧张状态。
我们不想让这种焦虑感持续下去，有什么方法可以解决？《要事第一》这本书，给了我们很好的方法，让我们摆脱低效率的忙碌，从而有空闲时间去陪伴家人。
本书有三位作者，其中最为卓越的要数史蒂芬.柯维博士，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能导师”，是美国前总统克林顿和奥巴马倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。
他的名作《高效能人士的七个习惯》风靡全球，影响巨大。这本《要事第一》正是《高效能人士的七个习惯》的延伸版，书中，作者重点论述了：把重要性，而不是紧急性，作为时间安排的准则。
1.把重要性事情作为首选
在时间管理上，不能只被动地处理紧急的事情，还应该着重要事优先。我们大多数人都是身不由己，被紧迫的事情所主宰。
孩子哭了，电话响了，上班时间到了……，你是不是感觉手忙脚乱，恨无分身之术。对领导交办的事情，你风风火火、干脆利落地处理完毕，有一种自豪的成就感。久而久之，处理应急性事情被你放在首位，并乐此不疲，也就是书中说的“事急成瘾”。
紧迫本身并不是问题，但你所做的事情是否是你真正所需要的。所以，要应付紧急的事情，更要关注重要但不紧急的事情。
对于事务繁多时，先判断事情是否重要，视事情轻重缓急，做出排序。
2.想要要事第一，就要制订周计划
注意力集中于每日计划，它让我们容易关注面前的事务——紧迫而又紧急的事务，它明显违背了我们的初衷——去做重要而不紧急的事情。
就像专业的摄影师，他们利用广角和超广角镜头来捕捉全景。利用望远镜把远处的景物拉近到眼前，再用常规镜头摄影。他们能利用专业技能，选择合适的镜头达到所需效果。
我们也要像摄影师一样，懂得利用适合自己的方法获得高效的工作效率。
人们通常认为日计划更为具体，其实日计划使我们的视野更为狭窄，而周计划在我们生活当中更为完整。它包括工作日、傍晚和周末，即能兼顾日计划，又能提供一周的安排，把视野扩展到一周，考虑的更为周全。
有了周计划，别人再邀约你去参加活动，你就会有合理的解释，而不至于更改计划限入混乱。
对于待办事项，也有充足的时间提前准备，一切事务都能井然有序，从容应对。
无论在日常生活还是工作中，我们都要先制订周计划，再分解到日程中，这样我们的时间才能合理分配。
3.原则决定生活质量
往往遵循具体的、规定性的办事方式。这种办事方式在某种情况下可能会取得很好的效果，但在其他情况下未必奏效。一旦没有先例参照，我们就不知道怎么做了。如果我们依照原则去生活，去理解生活，我们就能很快适应。
原则就是农事规律，遵循春耕、夏长、秋收、冬藏四个阶段，缺一不可。在农业上，自然规律和原则制约着耕种，决定着收获。但从长期来说，农事规律制约着生活的所有领域。
如果你是学生，不遵循农事规律（听课、练习、复习），抱着耍小聪明的想法，揣测老师会出什么题？如何打分？可能你会一时取得高分，获得快感，但最终的结果一定会让你失望。
如果你是已婚人士，思维还停留在单身状态，不花时间培养共识、无私、关爱、温柔和体贴的种子，却对收获杂草感到吃惊。他们试图依靠走捷径来解决，没有经过播种、培育和养护，任何办法都是行不通的。
种瓜得瓜，种豆得豆，世间万物都是遵循着农事规律，如果打破，就会失去平衡，影响自然界的和谐。
第一次发现农事规律，原来我们生活的各个方面都是遵循农事规律。
原则制约着人，也成就着人，没有原则，生活将会混乱不堪。
4.角色平衡，可以协同增效
大千世界，每个人都不是孤立地存在，生活赋予了人们多个角色。
各个角色之间如果打破平衡，就会造成生活混乱无序，常常顾此失彼，焦虑不安。譬如，一些事业有成功成名就的人，婚姻却亮起了红灯。这就是“输-赢观点”，一个角色赢了，其他角色就输了。人们在自己的角色之间不断竞争、不断选择，疲于应付。
那么有什么办法能让我们既不荒废事业，还能照顾家庭，鱼与熊掌可以兼得？
书中告诉我们：“只要平衡自己的各种角色转换，就可以协同增效”。比如，你带着孩子去打球，站在自我成长的角色，你精进了自己的球艺，放松了身心。站在父亲的角色，你和孩子增加了互动，培养了你和孩子之间的亲密关系，这是双赢的观点。
每个角色都同等重要，不能只专注一个角色而忽略其他角色，角色之间相互联接、相互支持，只有各个角色保持平衡，才能协调增效。
经典著作《思考的人》的作者詹姆斯•艾伦说：“一个人的生活状态来自他的内心状态，他的思想转变成行为，而他的行为造就性格和命运。”
我们只有准确判断出重要而不紧急的事情，才能对工作和生活做出合理的时间安排，从而有更多的剩余时间自由支配，处理好家庭与工作的关系。
人生的三大支柱就是家庭、健康和事业，只有这三大支柱完美结合，协调发展，人生才能获得真正的幸福！
