002-烟雨十里灯火--关注圈和影响圈

片段:关注圈与影响圈

看一个人的时间和精力集中于哪些事物,也能大致判断他是否积极主动。每个人都有格外关注的问题,比如健康、子女、事业、工作、国债或核战争等等,这些都可以被归入“关注圈”(Circle of Concern),以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超出个人能力范围,前者可以被圈成一个较小的“影响圈”(Circle ofInfluence)。观察一个人的时间和精力集中于哪个圈,就可以判断他是否积极主动。积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放,结果越来越怨天尤人,一味把自己当作受害者,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,就造成了影响圈日益缩小。(见图3-6)只要我们的焦点在关注圈,就等于是允许自己受制于外界条件,自然就不会主动采取必要措施来推动积极变化。

前面提到我有一个儿子在学校里遇到了麻烦,我和桑德拉都很担心,怕他因为那些弱点而被别人轻视。但这些都属于关注圈范围,结果错误的焦点不但没有解决问题,反而让我们自己倍感忧虑和无助,同时也加重了孩子的依赖性。后来我们聚焦于影响圈,着眼于自己的思维方式,结果真的有效。结论是我们不必担忧外界条件,只要先从自己做起,就可以化阻力为助力。

只有当我们在影响圈上下功夫,关注自己的思维方式时,我们才能获得改变自己的正能量,并最终也影响儿子。努力改变自己,而不是一味地担忧,我们就能改变现状。

人与人的地位、财富、角色与人际关系不尽相同,因此在某些情况下,一个人的关注圈可能会小于影响圈。(见图3-7)这说明此人由于自身的缘故,在情感方面缺乏远见和判断力,消极而又自私,全部精力都放在关注圈内。

拆书:

每个人都有自己关注和不关注的事情,比如政治新闻、明星娱乐八卦、健康、工作事业、亲戚朋友等,只不过每个人关注点不同,通过他人关注的事情和时间的长短来判断这人是否积极主动的人,因为这些事情都是属于关注圈,只不过有些事情是你能控制被你影响到,为影响圈,有些事情不被控制不受你影响,为关注圈,比如自己的早睡早起是你能控制的,而别人的早睡早起是你无法去决定的。若你花费的时间较多在影响圈,积极主动去做些事情,不受外界干扰,从而不断扩大你的影响圈,若你花费的时间较多在关注圈,而无法去改变这个事情,从而会产生挫败感,长久以以往容易成为消极的人。

所以本文告诉了我们一个道理:外在的客观环境是关注圈比较难影响到,而我们要做的是做一个积极主动的人,改变自己的思维方式,正面思维看待问题,不断去深耕自己的影响圈,扩大影响圈,改变自己从而改变他人。

至于怎么做1:判断平时自己关注的事情,哪些属于关注圈,哪些是影响圈?2:积极主动做影响圈的事情,不断扩大自己的影响圈范围;3:改变自己,长久坚持下去,通过自己影响他人。

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