姓名：叶彩霞
【日精进打卡第430天】2019.06.14
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共1290遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共1290遍。
【经典名句分享】
简单的事情，重复做；
重复的事情，用心做。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持每天看书，不断给自己充电；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身：
晚饭后散步、健身。
二、齐家：（对家庭和家人）
1、给女儿买衣服及生活用品；
2、和弟弟聊天了解他的工作情况。
三、建功：（对工作）
1、让小朱做好周例会会议纪要及相关工作；
2、让小朱继续完善扬尘污染防治资料及检查记录、15号楼十一层墙柱梁板混凝土养护记录。
【积善】：
今日1善，累计430善。
【省～觉悟】
认真工作，努力追求美好的生活。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的机会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持续于2019年06月14日】
