春节期间，读赵玉平博士的《水浒智慧》，对于感情的本质，有这样一段话：
有时候你并非是在乎那个人，你只是在乎一段美好的回忆而已。
感情的本质是回忆，回忆消失了感情就消失了。同理，感情可以创造，你要想跟一个人发展感情，只要有美好的回忆就可以了。
沟通技巧，运用回忆唤醒感情，感情是一种回忆关联，所谓有感情其实就是有回忆，通过回忆共同的美好过去，可以极大地促进感情。
📖我的感悟📖
感情的本质是回忆。
回忆青春，回忆过去的本质其实并不是回忆某个人，而是因为那个人和你一起走过了青春。
童年是短暂的，童年的记忆也是有限的。而青春是生命中最美好的时光，充满了纯净与幻想。
当青春年少时，无论哪个人和你相遇，只要有美好的回忆，都是让你难忘的。
从这方面来说，即使回忆起了某个特定的人，那个人最终和你错过，你也不必惋惜，因为你本质上回忆的是那段不能再返回的年轻岁月。
你和家人、朋友相处时，是否融洽和谐，是否有欢声笑语，也决定了未来的回忆是愉快的还是平淡的。
如果你想和家人、朋友保持持久亲密的感情，就要尽可能多地创造有美好的回忆，因为越多的美好时光，越可以促进感情，才有越多的美好回忆。
也要爱自己，只有把自己的每一个今天都过好，过开心，今后的回忆才都是美好的。
不要把今天当作昨天的重复，要把每一个今天都过得有新鲜感有意义。
如果你想在白发苍苍时，回想曾经的岁月都是美好的回忆，那就需要真正过好每一个今天。
