昨天完成了本月第二本书的阅读，这本书的名字是《刻意练习》。
读这本书之前，我便对“刻意练习”法则早有耳闻，这个法则让我相信没有人可以随随便便成功，每一个成功的人都要经过大量的积累。
针对人们所谓“天生适合”或者“天生不适合”的言论，作者的解释是没有任何证据表明，一个正常的人，会天生适合或不适合做某件事。
比如唱歌、写作、绘画等等，只要你在其他方面正常，那这些方面也可以做到擅长。
之所以很多人认为自己不适合唱歌，或者不适合某些事，一方面是因为他没有进行大量的刻意练习，另一方面则是陷入了“自证预言”。
01）
“自证预言”是说我们对待别人的方式，会影响到他的很多行为，最终改变他对自己的评价。
这里举个通俗易懂的例子——
假设我是对你影响比较大的人，我因为你做某件事的表现，认为你不适合这件事，你可能会因此受到影响，认为自己确实不适合，不再练习也不会得到成果，于是预言实现自证。
自证预言换到孩子身上更加明显，父母老师看到孩子做不擅长的事时，会劝他放弃去尝试另外的事，比如不让看起来笨手笨脚的孩子搞体育，建议唱歌不着调的孩子去试试别的。
后来这些预言自然而然会成真，人们认为不适合体育的孩子，绝对不会精通运动；
人们觉得是音痴的孩子，也不会去学唱歌或演奏乐器，因为人们觉得他们不擅长某件事，他们便不再尝试，等到他们长大后自己也会这样认为，这种预言也再次自我实现了。
02）
对成年人来说，打破自证预言的方式是坚定的相信自己，尽全力寻找成功的方法进行练习，最终实现真正成功，让别人刮目相看。
那什么是成功的方法呢？作者在本书所写的案例中，富兰克林从新手开始练习写作，直到最后成为伟大作家的方法，非常值得我们借鉴。
1.找出“榜样”作为自己的模仿对象。
起初富兰克林的文笔较差，当他看到某本杂志上有许多优秀文章时，他希望自己也能写出那样的文章，于是他收集了大量的优秀文章，总结出段落意思，通过自己的理解重新描述，之后和原文对比区别，纠正自己的版本。
这个过程他以优秀文章为模仿对象，学习这些作者的表达方式，提炼了自己的文笔技巧。
2.扩充词汇量，便于写作。
富兰克林扩充词汇量的方式是“写诗”，也就是将原文提炼成诗句，迫使自己能够想出更多的表达词汇，不过我觉得这个方法不适合中文写作，毕竟中文里写诗比写作难度高多了。
但我们可以学习的是他的精神，这种为了完成目标而尝试各种方法，提升能力的精神。
3.完善写文章的逻辑和结构。
文章结构是练习的结尾部分，富兰克林将全篇文章的大意总结出来，每个段落用简短的语句总结到一张纸上，然后放置一段时间，直到自己完全忘记原文的内容，以及纸上的文字。
这时他打乱所有的纸张，使总结出的内容丝毫没有逻辑，然后根据这些片段重新还原一篇文章，最后将自己写出的内容和原文对比，观察作者安排文章结构的逻辑。
如果他发现文章中的某些地方，自己整理的思路和原文作者不一致，他会纠正自己，并从这些错误中学习。这样的练习，迫使他小心翼翼地思考怎样在文章中理清思路。
03）
因为目前我也很重视写作水平的提升，所以本书的这个案例对我影响比较大，特此分享出来希望简书同为写作者的朋友们，有所受益。
总得来说，刻意练习的核心是有目的，有调整的练习。比如富兰克林每次进行不同难度的写作模仿，经过这种特意安排的练习，他的写作水平才会迅速提升，才是有效的练习。
而不进行思考的练习则是天真练习。比如学习小提琴，如果每天弹奏练习两个小时，只是纯粹拉曲子，不在意调整对错，不在意一首曲子需要的时间，即使练习再久都不会进步。
天真的练习是单纯地重复某些动作，并期望这种重复能够提高能力。而有目的地练习，则是带着“目的”进行练习，并不是埋头苦干。
只有区分开两种练习的区别，并加以正确的练习方法，我们才能培养出所谓的“才华”。
