家长要终身学习和成长，有空应该多阅读，提高认知，让你的生活变得更丰富多彩，对育儿的帮助也更大。
反过来如果天天只围着孩子转，会让孩子觉得焦虑，因为孩子觉得你没有生活，你整天就盯着他。孩子有孩子的生活，你有你的生活，哪怕你60岁了，也不能放弃自己的生活，一定要不断添砖加瓦，努力进步，这样你的孩子反而能活得更自由。这就叫“用价值观来引领”。
但很多家长完全搞错了，他们不要自己的生活，把自己的一生只寄托在孩子身上，不追求自己的爱好、事业，最后带来的一定是两败俱伤。
——《心灵激荡：老俞对谈录2》阅读笔记10
