有一段时间电影《狗十三》非常火，我看到朋友圈很多朋友有感而发，或许是由于影片唤起了大家多年前深埋在自己心底的心酸记忆，或许是觉得自己有义务为千千万万的“李玩”式少年表达出内心的呼声，又或者，是因为长大后学会了成年式思考，趁此机会对爸妈表达一次爱意。不论如何，我都觉得，有人愿意发声，就是事情在逐渐变好的第一步。
日常闲暇，拼凑起来读完了苏珊.福沃德博士的《原生家庭，如何修补自己的性格缺陷》一书，品读着书中的每一章节，一边反思一边思考，感觉又吸取了新能量。除了又见识了更多的案例，了解了一些新的理论，也有了新的感悟与所获。这篇文章读起来可能会有些压抑，但是问题家庭的亲子关系本就是个令人感觉不快的现象。
完美的家庭只存在于理想中，要勇于承认，理智看待存在的问题！
假设一种理想家庭的模样是，父母对孩子给予尊重，物质提供，健康保护以及关怀与爱。生活中我们常说一个家庭是幸福的，几乎不说是完美的。幸福家庭的秘方大概是尊重、包容、体贴与爱，不幸的家庭确各有各的不幸。
孩子对于“爱”的概念是从父母身上学习并且开始认知的，当孩子已经在这种这种自以为的真正的“爱”中感到别扭、痛苦、甚至扭曲的时候，要敢于跳出现有的思维怪圈，去思考原因，正视问题，才有机会解决问题。
什么才是真正的爱？
小偷家族里有一句话：如果说爱你，还打你，那一定是说谎！
常见的问题家庭我大致将其分为两种，第一种是父母用直白且扭曲的方式对待孩子，这是最好判断的一种，孩子成年后很容易能明白，自己的不幸福可能跟父母对待自己的方式有关。影响更深的是另一种方式，以爱之名，间接控制孩子的一生。我对你的人生参与过多，是怕你误入歧途。我让你留在我身边，是怕你在外面吃苦。爸爸/妈妈这么做，哪怕打你，都是因为爱你啊...
不在正常范围的爱，不仅会给孩子压力，也会让孩子在痛苦中无法想通自己怯懦，不快乐的根本原因是什么，无论是以屈从亦或是愤怒的方式与父母抗衡，依旧无法逃脱。
每个家庭都存在自己的平衡体系，家庭中任何一方思维发生转变，便会打破这种平衡，问题家庭的失衡体系被破坏，后果短期来看可能会更加严重。一直生活在“畸形”的家庭环境中的孩子，在心理上可能会更加敏感、脆弱，但是也出于这种深远的影响，他们成年后面临择偶问题时，依旧会不受控制的像与自己父母相像的异性靠拢，继续童年的不幸福。
学会真正的做自己
蔡康永说小S才是他认为的高情商，真正的情商高不是一味的迎合别人，而是正确的表达自己，找到与他人相处的和谐方式。不论何时，每个人需要先记住的是，你要理解自己的感受，不要忽略它，听从自己的内心，（在法律允许的范围内）不要因为任何事委屈自己，每件令自己痛苦的事情都有应该承担罪责的责任人，即使他拒绝承担责任，那背负痛苦的也不该是我们自己，我们也有权不原谅。
如果心里觉得自我疏导是一个异常耗费精力的事情，要积极主动地寻求心理医生的帮助，坦言自己心里的不快是一个非常正常且轻松的事情，无需感到难堪与丢脸，即使偶尔会伴随痛苦，但是这痛苦正是治疗内心的最佳良药。
明亮的活着，不要隐蔽在家庭的阴影下，如果寻不得光，那就换一片土地，去抬头仰望。
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