还是不要放假好，放假前后更忙了，一天得干一周的活。
今天的快乐是一条漂亮的牛仔裙，是理智战胜情绪的成就感，是自我开导到笑出声，是中午一顿丰盛的午餐，是晚上美味的菜汤，是中午躺椅上的片刻的宁静和阳光。是终于有人来分走了一半儿的工作量。
今天被气到发抖，但最终理智战胜了情绪，希望有更多的智慧，方法去解决问题。
前面被《你就是困住自己的那座山》书名吸引，久久难忘，始终没有静下心阅读。
最近阅读，受益匪浅，有些是我经过问题自己悟出来的体会，被作者深刻全面的提出来了，有些是当下面对的棘手问题和迫切需要指导，书里都有分析和具体方法。
书中提到，人与职业有三种状态，最优状态，次优状态和无奈状态。最优状态达不到可以追求动态最优。
人要学会分辨情绪和理智，“区分自我和他人，做好自我分化，边界分化，职业分化。
书里没有明确困住自己的山是什么，我想是不成熟的心智，是没有足够的认知。
