当一本心理咨询书披上 “童话” 的外衣，原本严肃的心理知识便有了温度与亲和力 ——《蛤蟆先生去看心理医生》正是这样一部独特的作品。它借用英国经典...

《这就是人性（合集）》是一部把“人性”当作说明书来拆解的现实生存指南。全书围绕“看透人性，成事成人”这一目标展开，内容可归纳为以下四个层面： 一...

在快节奏的现代生活中，我们常常陷入 “时间不够用” 的焦虑，总以为只要挤榨出更多时间，就能实现更高效率、达成更多目标。但《精力重启》一书却打破了...

后知后觉，30多岁的人了，才发现自己是个恋爱脑！喜欢看言情小说，现言、古言都爱看，超爱看，喜欢看甜甜的爱情，随着男女主的爱情故事，一起哭一起笑。...

上周末加班一天半，这周就觉得非常疲惫！浑身酸痛，什么也不想做。 坚持做一件事，哪怕是简单的一件事也好难！坚持才是最难的，更何况还想有数量有质量有...

不久前刷到一个视频，一个女生得了癌症，她开始豁然开朗，放下很多桎梏，活得洒脱自在，癌症让她走出了困住自己的那座山。 王慧玲《基层女性》写到，一个...

刚刚入了一点秋，才见着秋天的影子，我就感冒了！ 周三下午走路回家一身汗，热乎乎的喝了桌子上的凉开水，因为家里气温低，所以凉开水与冰水无异，喝得时...

《认知觉醒：开启自我改变的原动力》是一部以脑科学、心理学和认知科学为底层框架的个人成长手册，全书围绕“如何让认知升级并驱动行动”展开，结构上可分...

写作背景与核心命题 作者周岭在 2021 年出版此书，旨在回答“为什么很多人努力却始终一事无成”这一现实困境。他提出：成长的根本在于做成一件对他...