原创分享第709天 周日
图片发自简书App
时刻观照自己这颗心，保持察觉，学习转念，让念头向着正向、美好延伸，让情绪控制在平和喜悦之中！
听了逆耳的话，未免会觉得刺耳，即使对方的话是对的，也会心生厌弃，忍不住想辩解，甚至反舌相讥！转念一想：有则改之，无则加勉！良药苦口 忠言逆耳，难得有人冒着讨人厌的危险跟我们说这样的话，细细思量，也许他说的真的很有道理呢！
此时此刻，转个念，管住嘴，避免一场争执，一笑置之，多好！
雪中送炭、同情弱者易，锦上添花，真诚地为他人祝福和鼓掌难！当自己很喜欢的东西去了别人那儿，未免会醋意萌生。此时此刻，需要转念：随喜赞叹是莫大的功德，为他人的幸福真诚的祝福，同喜同贺，才是正念！
觉察自己的贪婪之心，傲慢之心，怨恨之心，学习转念！在内心种植利他、爱人、宽容之心，修炼自己，日日精进！
