顾生情感之前经常收到一些读者的私信，女性朋友很多会抱怨为什么自己为家庭付出那么多，但是老公还是不领情，甚至最后把自己的付出都当作是理所当然的。之后让老公做一点事情，他都会推脱说你的事情为什么要我来做。我们在婚姻中经常会看到这样一种情况，你的牺牲和付出最后却不被对方珍惜。今天顾生情感就来跟女性朋友们说一说如何才能让你在婚姻中的牺牲有价值。
现代的婚姻倡导男性和女性地位平等，但是在实际的婚姻中，我们往往发现女性为家庭的付出比较多。这主要有两方面的原因，一是受到了传统婚姻模式的影响，传统婚姻中男主外女主内，家庭是女性主要的活动场所，所以女性朋友们往往会把自己的大部分精力放在家庭上。二是女性朋友往往会用自我牺牲来提升自己的安全感。当她们缺乏安全感的时候，她们会选择不断为家庭和另一半付出，采用这种形式来增强自己的信心，但是这种功利性的付出往往不会给婚姻带来幸福，因为她的出发点并不是为了两个人的幸福，而是为了自己不被抛弃在拼命地寻找理由，在这种偏执心态的背后，是深深的自卑与焦虑。当她们发现对方达不到自己期望的时候，这种失落感就会瞬间爆发出来，给自己和这段感情带来负面影响。
有一部电视剧也曾经把女性的家务活转化成工资，结果发现女性在家庭中所做的家务活儿如果按照保姆的时薪来衡量的话，那么女性应该得到更多的回报，但实际上女性不光没有得到物质上的回报，甚至连基本的尊重也很少得到，在生活中很少得到认可。这就是我们所说的女性在家庭中的婚姻并没有被尊重和认可，甚至被认为毫无价值。
在婚姻中该如何改变这种现状呢？
首先，要纠正自己的婚姻观。家庭是属于两个人的，单方面的付出对婚姻来说并不是什么好事，要学会夫妻双方一起来建设这个小家，也要让自己的伴侣有所付出，才能更好地认识到自己所享受的生活是怎样的珍贵。
其次，要对自己有信心，要能看到自己的长处，自己给自己一份“我值得”的安全感，这样才不会固执地在婚姻中付出，忽略了自己的幸福，不重视自己的幸福就很容易被忽视，失去自己的存在感。
我们常说婚姻是需要两个人的付出，而不仅仅是一方的牺牲，我们不是提倡在婚姻中要斤斤计较，对待每一分付出都要锱铢必较，而是说两个人都要朝着幸福婚姻的方向共同努力，而不是一方硬拽着另一方走。当两个人之间的关系失去平衡的时候，这份感情也就走到了尽头。女性朋友们要懂得一个道理，我愿意为爱情付出甚至做出牺牲，但我的牺牲要有价值，要能被尊重和认可。
