#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个82/90天目标
一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡
1、抓青蛙（已完成350/400只）
生活习惯、阅读、口算、英语
2、番茄钟（已完成354/400个）
完成作业语文、英语和数学（各一个番茄）
完成口算和阅读（各一个番茄）
3、经典学习：
【三字经】0遍，累计2遍，季度目标20遍
【弟子规】0遍，累计17遍，季度目标20遍
【千字文】0遍，累计8遍，季度目标20遍
3、早睡：9:50，早起：7:05
今日闪光点：
今天帮儿子收拾书包的时候，发现书包里有一个证书，真替儿子开心！这张证书应该在书包里有一段时间了，也没见他拿出来，可见小哥哥是一个宠辱不惊，淡薄名利的人，暂时这么形容吧！
图片发自简书App
二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡
1、抓青蛙（已完成142/200只）
吃饭、刷牙、阅读
【三字经】0遍，累计7遍，月度目标10遍
【千字文】0遍，累计0.5遍，月度目标10遍
2、番茄钟（已完成114/200个）
完成刷牙、自己吃饭、阅读（各一个番茄钟）
3、早睡：10:00，早起：7:00
今日闪光点：
睡前女儿给我唱了一首歌《我有一个好妈妈》，她说那是她最喜欢的一首歌，很开心很感动，谢谢女儿给我的温暖！
#【修身】#
第一个82/90天目标】
一、每日抓3只：
学习： 30分钟
习惯： 孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）
习惯： 早睡10:30 早起：6：20
#【齐家】#
晚饭后陪婆婆聊天、洗碗、收拾厨房，希望辛苦一天的婆婆能够轻松一下，感谢您！
