今天,各种考验一起爆发。
不知道是不是走路姿势不对,今天脚掌十分的疼,想起之前看到的一篇文章,说快走要脚跟先着地,之后脚掌,最后拿脚趾蹬地,当时以为这样是有额外的锻炼效果。现在看来也是出于保护脚的目的,毕竟大部分鞋脚跟位置软垫都是最后的。
只是这样,还没有太影响晚上的计划,因为下班的时候已经适应了脚掌的这点疼痛。
然而洞中不知世间事,八点四十八分,玉泉路出了地铁才发现,刮起了大风,粗略估计得有个五六级,走还是不走?
薄衣、大风、脚疼——
这时候我想到了什么?我想到了小乔,如果才第三天就坚持不住了,怎么能让小乔看得上,自己都看不起自己,照原计划行动!
走了没有二十分钟,不只脚掌,小腿也开始疼了起来。我寻思就这情况,速度今天是够呛了,只能通过其他方式消耗能量。想起之前那篇文章里说的快走姿势,甩开胳膊抬起腿,自己前两天并没有做到,趁此机会付诸实践。模仿军训齐步走的姿势甩动胳膊,大腿在以往走路的基础上再抬高二三十度,希望能补上速度的缺失。
岂料,在到达八宝山地铁站附近的时候,可能是活动开了,也可能是适应了,小腿不再疼痛,脚掌也缓解了不少。
到家时间十点零八分,比之昨天几乎一样,圆满完成目标!
依然上传几张沿途风景:
小龙坎火锅店,知道这个牌子还是因为TESTV里面测评方便火锅,其中一款就是小龙坎,测评结果还挺好,想来也是个老字号了,改天去吃吃
北京现存唯一的一座摩天轮,位于八角游乐园。前两天我还找他来着,原来藏在树后面了
畅游和摩天轮的合影,畅游,天天见!