今天脚踝骨折已一周了,石膏固定住脚不能动,真是着急呀,有想拆掉的想法,我是一个性急的啥啥都要收拾擦擦扫扫拖拖的,可现在什么也干不了,今天下午洗头发单脚站着洗真是个体力活,累的我赶快喊先生找椅子坐,想着自己能做的自己摸索着弄,让先生看着我比较放心,不用老守着我能放心上班,最后还是亲爱的侯先生帮我弄的,给儿子做饭也是侯先生,幸福感满满。
利用脚踝骨折让我学会遇到事情冷静,用嘴表过,爱在心口要开。共情+实事表达+感受。
导师班的听完后,今天算是吃吃睡睡睡的醒不来了,瞌睡也太香啦,这是要把瞌睡睡到饱饱的,等我好了,自己课也学着成长着共情着,好好挣钱是目标。马力大开呀。