猛一抬头，看到手机上天气预报的温度数字，不知道怎么就看到了3月30日温度高达33度。突然，一阵紧迫感划过小腹，夏天怎么来的如此快，怎么可以脱掉冬天和新年堆积的脂肪啊？
一早称了一下体重，看到了华为体重秤显示体脂率24.8%。 先去请教一下我的私教吧。毕竟以前他说过他可以帮我。
然后解决方案就是，先去吃7天的沙拉，再看。详细的菜单总结就是：早上麦片牛奶香蕉，中午沙拉不带沙拉酱，晚上无油无主食。说实话，当时我的心里是完全没底的。能不能坚持下去，会不会消化不良。。。
近一年的减重减脂经验告诉我，难得不是开始，而是开始之前的犹豫。 所以索性把自己定位成一个小白。怀着好奇的小眼神，看进这个奇异世界。
就这么打开电脑关上电脑的一天天，原来今天已经坚持了6天。我的感受总结就是：并没有想象中的艰难。甚至可以说没有艰难。
分析一下深层原因，除了之前限制饮食的习惯成功建立，就是我本身就是个素食主义者，再有就是工作相关还是便于吃沙拉的。
在没有结束我的七天沙拉轻食计划之前，先保留目前取得的成果吧。还是等出关之时，再行告示。哈哈哈。
