3恋爱一是种让人感受甜蜜让人感受舒服快乐的一种关系，是与一个人优的点共处的过程
婚姻是一种与米柴油盐和对方的缺点过日子的过程，最近有问人我：如果结婚了时间久厌了了烦了怎么办？似乎每个人的婚姻的都脱不了一个过程就是：习惯了，没有感觉了，心理涌现千出万次想离婚的念想，我们很多都人有过这体种验，总有那么些瞬间：我为什么会嫁给他等等。
那就从自身说起吧，我跟老公是闪婚的因为当时的工作太忙，我就不希望找一个在我加班的时候还有个人在等着遥遥无期加班的我，经受内心的愧疚和煎熬，或许我就属于很特别的女生，见面不超过15天就把结婚证给领了，在相识的一年多里我们很幸福很开心，因为我工作的时候老公从来不打扰我，而我忙完的时候又可以来到他的城市一起过个愉快的周末，偶尔的见面让我们每次都难舍难分，让我们无比珍惜在一起的时光。
突然的怀上大宝让事业心湃澎的我内心有了很多惧恐甚至是担忧，我们的婚姻生活也从这里有了转折，我开始对老公表示不满，开始嫌弃他不够关心我，其实那些绪情都来自我工作压力转化成了我对婚姻和生活的不满意，他对我的关心我看不到，我开始有很严重的情绪，我开始对婚姻生活要求苛刻，我们开始了无休止的争吵，那段时间我特别压抑，也度过了人生中一段黑暗的生活，离婚的念头也在心理闪过千万遍，也会感受婚姻生活太糟糕，我看到了聊无生趣的婚姻，跟我想像中和理解的浪漫的爱情是两码事。我也经受了失望沮丧和难过无助，甚至怀疑婚姻。经过了一段很纠结的过程，我决定拯救自己，问自己我想要怎样的婚姻，想成为怎样的自己，能接受对方那些缺点，对方有那些优点，我做了一张清单，一行是我的需求一行是他的缺点和优点，于是我开始带着清单来寻找第一个答案，真实的了解自己内心的需求：寻找怎么的另一半？
然而很幸运的我遇到了心理学，我明白发泄情绪是解决问题最低效最差的一种形式，真正的高效沟通应该是让对方感受舒服并理解你的初衷的，慢慢的当我冲动的时候我不会第一时间打电话呵斥对方，我会用微信撰写的方式来传达信息，而在信息传达前我都会先在跟自己对话框里撰写，等我写完冷静下来看一遍的时候，我发现我能很及时的修正文字中那些表达情绪的伤害感情的文字，是用比较温和的正确的表达方式传递我的需求，例如有段时间先生的朋友在家里住，先生白天忙着跟朋友到处见客户处理工作，晚上也还是跟朋友待在一个房间继续聊工作，而疫情期间2周才回家一次的我有些感受到冷落，我便给先生发了一条信息：最近我身体不适太舒服我内心会有恐惧和害怕，有你在身边我会感受心安，哪怕你只是静静的待在我身边我都会感受内心安稳，明天是我休假的最后一天我希望是跟你在一起度过的。我的信息发出之后忙也见客户的老公会尽量缩短业务谈判时间会主动跟我发信息告诉我大致回家的时间，第二天上午着急忙慌的带着我跟女儿儿子去工厂处理工作，下午便陪着孩子一起放风筝。用正确的方式表达需求也将收到美好的结果，如在生活中很多女孩子会这样表达需求：我再也不给你打电话了，换成“下次你不忙的时候记得给我电话，你的来电会让我感受快乐”
如何让爱情保鲜？婚姻也有很多美好的地方，其实婚姻最后都会变成亲情，爱情会慢慢转变为亲人，就是你们在一起的时候真的没有感觉了，甚至会觉得厌恶了，但是若真的要你们分开吧，其实你们内心会感受痛，很多时候这就是一种人的心理，就像你没有结婚的时候会渴望结婚，结婚后又会觉得束缚，就好像我们小时候看到隔壁邻居买了小飞机模型，我们也会渴望拥有，但是这个东西当你真的拥有了又会觉得其实就那样。然而夫妻生活在一起久了就会慢慢的有足够的安全感，觉得这个人就是我的了，拥有占有欲和绝对拥有权后就会被这种权限而遮掩内心真实的感受以为是不爱了不在乎了，然而任何两个人生活在一起都会有一种习惯，最怕的不是一个人离开，而是失去对方就像断了左手，在一起就像左手摸右手，所以我通常会以为我们已经所谓的没有感觉了就意味着可以承受这种失去的痛苦，然而很多人都是等到真的失去的瞬间才知道这种痛苦远远大于我们也会超出我们的感受。虽然左右手在一起没有了感觉，可想而知没有左手的痛楚，原本左右手配合分担，全靠右手的的那瞬间，我们才知道原来左右手是多么重要。
常怀感恩之心，常看人长处，常念对方的好，从前我觉得他是我的另一半我会很容易找对方索取我所需要的安全感，然而我也会觉得他为我做的所有事情都是理所当然的，久而久之我变得更加贪婪了，我的占有欲便的更加肆无忌惮无法收拾，例如看对方手机，事无巨细的汇报一切行程，可是我依旧没有感受到幸福感，因为贪婪因为占有欲的不断膨胀我的幸福感越来越低。慢慢的通过学习和调整我开始从给予对方空间，支持对方去做自己喜欢的事情，不在要求事无巨细的汇报行程，我开始明白爱不是一味的占有和控制而是让对方做更舒服和快乐的自己这才是爱，爱是彼此成就，彼此保持敬重欣赏之心才能恒久，任何人都没有照顾我们情绪的责任，感恩每一个牵手共度的日子，感恩每一份付出，感恩对方接纳我们的缺点和不完美。
婚姻没有特殊的保鲜剂，在婚姻里不计较得与失，常怀感恩之心+良好的沟通我想爱就会变得更简单！
