《极简主义》作者【英】弗格斯.奥康奈尔
本书将由以下十个主题:
一，不快乐，因为我们把自己困在了原地
二，简单而为，是自我救赎的方法
三，每天活的象没头苍蝇，你真的快乐吗？
五，是新的连续性，决定成功与否
六，拖延症==拖后腿
七，"扫雷行动”在所难免
八，理性对待成败
九，跳出自我看问题，你会心明眼亮
十，换位思考，一个极具挑战性的难题
作者弗格斯.奥康奈尔在本书中，想传递给读者的是他亲身经历并总结出的七个关于极简的理念，全书结构简单，即：
每一章讲述一个理念，而每个里面都有五个部分加以说明，即第一部分提出问题，第二部分解决该理念，第三部分，理念应用，第四部分案例分享和第五部分开始行动，如果觉得还是有点糊涂，你可以完全用2w+1H原理来理解，即每一张，作者都在试图告诉你：
what（这个理念是什么？）
why（如何来理解这个理念?)
how（怎样将理念落实到行动？）
