开学啦！美好的一天从早起开始！
今天是2017.07.07 多么美好又富有活力的天，外边虽然下着雨但阻挡不了我们热爱生活热爱健康热爱运动的激情。5点起床，要事第一，先跑完3公里，静坐30分钟，准点6点参加我们的开学典礼，太开心了，叶老师给我们送来了宝贵的开学大礼包一一有效学习的七步法
第一步明确目标
专注做一件事(尝试100天)
eg:科比每天早起投篮1千次；我们做到每天听易效能100讲的一讲。
大目标拆分
要事优先
找不到~设置责任系统(健康、财富、亲子、情感各种关系等)
不要让一天很满~聚焦，留白
第二步分解目标至心甘情愿的步骤
将目标分解到小且自己心甘情愿的地步，修正。烂开始，好结果。
第三步找到科学、正确的方法
找身边擅长的人、看他们完成的方法
第四步真正爱上
找到乐趣，爱非坚持。
第五步持续行动
水滴石穿
1.01⌒365＝37.8(每天进步一点点)
1.01⌒100＝2.7
请花一点时间去体验
持续的行动才能看到目标。
今天的努力可以看到明天。
“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”－－出自《大学》
如果哪天中断了，明天继续。今天没做，不是明天不做的理由。
第六步必须有人反馈
有人指导(教练)很重要；走路和坐飞机的区别。
天使班的班主任很有爱，在100天中他们会帮助大家。
我们有什么不重要，我们能帮他人得到什么更重要?(使命感)
eg:学员问老师“我有法拉利，你有吗?你并没有我过得成功，凭什么指导我呢？”老师沉默后答:“我确实没有法拉利，但你说的我的学员都有”。
第七步群体学习
人与人之间连线较多，以众人的智慧解决众人的问题。
(p2sp 听－写－运用－分享。)－(该部分不确定是不是老师的原意)
做(行动)了才能体验到妙处
不计得失，付出、行动，乐此不彼。
每周关注目标有没有推进，如果没做到，不要想做不到的原因，想想后面怎么做到。
多点微笑
定一个目标，大家同行100天。
感恩叶老师给予我们最好的经验！同时也感恩剑鹏的详细记录。
