14天快读阅读训练营复盘

两年多前就听说过快速阅读这码事,一直都无感。那时的我,已经很多年都没读完过一本书了,刚刚挣扎着走上学习之路进行自救,连基本的阅读和理解力都存在很大障碍,更别说快速了!

一年多以前,在逐步调整自我认知的过程中,我懂得了读书的意义和重要性,有段时间逼迫自己泡在图书馆里,渐渐感受到了突破阅读障碍的喜悦。

但是,我的阅读速度依然非常慢,注意力也总是不易集中。尤其是读过的书过后再次拿起,竟然依旧陌生,这不免让人丧气。

好在,很多东西还是在读书的潜移默化中改变着,进步着,完善着,比如我的心智水平、心态、思维方式和决断力。这让我更坚信读书的带来的力量。

2020年是我比较懒散的一年,也许是疫情影响,也许是年龄使然……反正我的近视眼突然花了,白头发突然多了,一起突然改变的还有心性——我变得平静淡泊,缺乏热情,再次陷入“人生也就这样了”的死循环。我退出了很多微信群,拒绝跟人交流,沉浸在舒适区,不再有学习和改变的激情。

从没想到在2021的开年,我就在偶然间邂逅了赵红老师的快速阅读训练营。我很少看微信群,但只是那一眼,我就快速做了决定:我要重启挑战,跟随赵红老师学习阅读!

感谢相遇的缘分,感谢瞬间的决定,感谢赵红老师的付出和引领,让我的2021年从读书这件富有意义的事开启,我甚至期待,今年必将和往年不同!

现在回顾一下这14天的收获:

1.训练营体验感特别棒,课程的设计环环相扣,从思维方式到底层逻辑,再到方法论,还有每天的贴身陪伴辅导,让我重新燃起了学习热情,再次感谢赵红老师的辛苦付出,同时也被她的极致自律、渊博学识和强大学习能力所折服。

2.我真的读了12本书,每天最少读一本,其中有一天是读完了三本。短短一周多的读书数量比我2020年一年读得还多!

更重要的是,我所选的这些书,除了两本比较简单,其他十本都是我以前想读却没有能力读懂并消化吸收的。从不信任自己,到每天坚定地去完成读书任务,我发现读书能力真的提高了,也敢于挑战了。

3.升级了思维模式,感觉豁然开朗。训练营的前三天,我们跟随老师学习了一个重要理念——改变和提升思维比努力更重要。赵红老师告诉我们,阅读中的用力一定是非匀速的,书中的大部分内容其实并不重要!

自此,我才开始放下心中执念,时时提醒自己在阅读中更聚焦,去寻找和关注重点内容。

4.用正确的方法做正确的事,就是成功的关键。

思维方式调整之后,我们跟随老师学习了确定阅读目标;学习用10到15分钟建立起一本书的核心逻辑;学习通过单点突破,去找寻一本书的精华内容;学习通过对关键词的提取和理解,来完善全书的逻辑;通过每天刻意练习扫读技巧,让我们的视幅得以拓展等等。

同时,赵红老师独创的“小熊高效阅读笔记”每天都详细记录了我们阅读和思考判断的过程。训练营结束后,这种阅读和记录方式将继续让我们受益,并留下宝贵的财富。

5.最大的额外收获,就是顺带提升了我的学习和思考能力,提振了信心。

在报这个阅读训练营的同时,我还报名了3月初的教师资格证考试。感谢这段学习快速阅读的经历,让我的学习状态重新回归,综合学习能力也得到了提高。我感觉现在我已经从心理上不再惧怕那些枯燥琐碎的知识了。

距离考试还有一个月多点,我会按照赵红老师所教授的方法,满怀信心去做准备。

最后说一下自己的不足之处。

1.没有严格按照老师的时间要求去做,很多书的阅读时间都远超一小时,过于精读了。这个也许跟自己贫乏的既有知识储备有关,我还是期待着多咀嚼一会儿。

1.打卡时总是偷懒不做语音讲述。其实我知道复述对于消化内容很重要,可我从心理上认为自己语言复述能力很弱,于是总在找理由逃避这件事。所以很惭愧,我的打卡都是不合格的,我期待着继续练习语言能力。

再次感谢赵红老师的引领,您都累病了,辛苦了!

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