有人说成功需要一万小时定律,只要你在这个行业坚持训练一万小时就能成为专家,大师。其实不然,成功哪有那么简单,成功需要的因素太多太多,需要天时地利人和。马云曾经说过,如果给他机会让他重新再做一次阿里巴巴,他相信不会再成功。所以,做成一件事远远没有坚持那么简单,你需要动脑子,做好以下几方面的事情。
一、刻意拉伸。你的生活会处于三个阶段:“舒适区”、“拉伸区”、“恐惧区”。当你在自己能力范围内做事情的时候,你就在舒适区,当你的训练超出自己能力范围的时候,你就在拉伸区;当你的训练远远超过自己能力范围的时候,你在恐惧区。想学习一门技能,只有在拉伸区的训练才会让你的学习有效。有时候甚至需要在恐惧区适应适应。
二、掌握套路。每一项技能都有自己的套路和规律,掌握套路会让你的训练事半功倍,所以出现了很多培训课程,把一项技能的训练技巧呈现给大家。美国的女子排球,韩国的冰球,中国的乒乓球在世界保持领先,那是因为他们掌握了每项技能的绝对套路和规律。反过来说,如果你想快速学习一项技能,那就付费参加相关课程,因为这样可以让你节约大量的时间掌握套路。
三、大量重复和有针对性的训练。学习一项技能,有时候需要你把这件事情分成小块不断的去重复训练,重复才能让你产生神经记忆和肌肉记忆,才能让你做的顺其自然,才能让你和它融为一体达到创新。而有针对性的训练,符合二八原则,对重点难点的攻克,会让你收获事半功倍的效果。
四、及时的纠正和反馈。训练过程中不断的总结和反馈能让自己迅速找到自己的缺点和不足,就像汽车,只有不断修整方向,才能直线快速到达目的地!比如你学习演讲,那就讲出来给大家听,听取批评的声音;你学习写作,那就把自己写的东西挂到网上,让大家不断修整你的缺点。吾日三省吾身,每天晚上反省自己的不足和缺点,做到及时反馈,能让你少走很多弯路。
五、名师指路。读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路。老师的存在是让你迅速悟透要点,把握精髓,找准方向,精准打击。所以要想快速做成一件事,最好要找到比自己更成功的人生导师!
记住了吗?刻意练习才能成功!做成一件事需要你刻意拉伸,掌握规律,不断重复有针对性训练,及时反馈和名师指路!