目标:90天减去10公斤。无记录体重。今日运动目标:无。今日饮食:1、早餐:三鲜米粉;2、午餐:辣椒炒鱼、手撕包菜、清炒苦瓜、半碗米饭;3、晚餐:家庭版火锅;4、一天喝水量:2杯。今天周末,又是在家躺平的一天。