其实对于我来说，一分钟这样一个概念，我从来都没有感觉，直到最近在不停的去听书看书，似乎对一分钟有了越来越多的了解，想一想，人类发明了时间这个概念以后，有了一分钟，一小时，一天这样单位，我想一分钟一定有它特殊的意义。
比如一分钟演讲，其实他只有60秒的时间，但是你要把这一分钟演讲做得好，那必须有主题，有内容，有血有肉，让人能听明白一个道理，你就要静下心来，这也是对思维的一个考验，所以我们在得到里听到罗胖60秒，就是一个非常好的范例。比如对一个目标来说，你要做一件事情，首先要确定目标，怎么样把目标告诉别人，让别人去执行下去，就你必须要明确对象，就是你让他去做什么？其次你要对这样一个事情，有一个衡量的标准，这个标准，也要用最简洁的语言把它表达出来，最后你要有一个时间的界限，那就是用多长时间来把这件事完成，这样一个部署，就非常清晰了，你要做的事的对象是什么？怎么衡量，最后要多长时间，所以，如果你能用一分钟的时间把它表达清楚这三个层次，那么它就凸显出了它的效率。从上面这个例子里面，我们可以给一分钟一个三段论，就是说，一分钟前面二十七八秒的时间，你可以完整的表达一个事情，中间六七秒七八秒的时间，你可以做一个停顿停留，最后再剩二十四五秒的时间，再做一个反馈，这样一分钟的三段论是不是更有利的，我们来举两个例子吧。比如你要批评一个人，只要用一分钟，也就是60秒的时间就够了，首先，你对这件事情他做得好与不好，要有一个客观的，评价，这个时候，主要是对这个事件一个描述，比如说你要表扬他，就可以把事做得好的地方清晰的表达出来，接下来停个五六秒的时间，互相之间做一个反省，接下来可能就要给予些鼓励，这个鼓励就是在原来做好的基础上做更大范围的，给对方一个目标，一个期待，再有将近20多秒的时间，这样就非常清晰的，前面表扬，中间停顿，后面再给一个更大的激励。如果你要批评一个人，那就是要用60秒的时间，对这件事情，做一个分割，前面二十几秒对，对事不对人，什么意思呢？就是对他做了这件事情，出现的问题，哪些细节有问题？哪些细节是出现了一些不合理的地方，给他明确的指出来，这是对世界而言，接下来同样要停五六秒的时间，互相彼此做一个省思和接受的过程，接下来就对人不对事，就是这个人在做事情还是非常值得期待，还是非常认真的，只是在处理细节的时候可能不够周到，这时候可以给予一些激励的措施，告诉他事情虽然有点问题，但是他本人是非常认真的，也是非常努力的，这样一种期待就比较完美的解决了整个事件。一分钟到底有多大的用处，至少目前在我心里感觉他非常的强大，只要能把这60秒合理的规划好，利用好，其实对锻炼我们的思维，锻炼我们的演讲，锻炼我们的写作，都有非常大的意义，接下来我们一起去挖掘一下我们日常中一分钟可能做的事情，适当的把它表达出来，逐步的慢慢的去看一看一分钟对于我们生活影响有多大。
改变，从一分钟开始！
