拥抱的力量，可以融化冰山；拥抱的力量，可以浇灭火焰；拥抱的力量，能够温暖人心；拥抱的力量，能够拉近距离。轻轻一个拥抱，化解人间多少爱恨情仇。
拥抱，这个有效的沟通工具，因简单而被人们忽略，拥抱，因为我们家庭的传统而离我们那么近，又那么远。
而在自我学习的这两年，慢慢与自己和解，慢慢尊重自己的内心，慢慢听从自己的内心，在每一个需要与被需要的拥抱的时刻，我都顺从了自己，迈开了那一步，修复关系、化解痛苦、缓和气氛、收获喜悦。
儿子因妹妹毁坏了他用积木搭好的城堡非常生气，并惹哭了妹妹，在多子女家庭，这种场面也算是很正常的事情了。我没有训斥儿子，也没有责备妹妹。只是抱起了哭泣的妹妹，妹妹也知道自己理亏，所以哭了一会，就下来继续玩。
妹妹突然发现积木箱子里有一袋彩色小珠子，兴奋的掏出来看，儿子因为妹妹没有经过哥哥的允许拿他东西，再次从妹妹手里夺走了这个袋子。
妹妹哭声再次升级。
我的大脑盖子瞬间被打开了，但毕竟也是一位正面管教讲师，所以发火也不能太低级。告诉儿子：“你这么做让我很生气，我现在非常生气，从现在开始，不要和我讲话，等我心情平复了你再来找我，我才会听你说话。”
我抱起妹妹，去了房间，只留下儿子在客厅。过一很长时间，他过来找我，我说我现在还没有平复，你一会再来找我，他显得很委曲。
这个时间我也在让自己平复，我知道他的委曲在哪里？我也在想一会用什么办法来和他讲这个事情，但我知道，在这时和他说这些道理压根是没有用的，而我自己也可能因情绪再次伤害他。
等他再次进房间找我时，我一边抱着妹妹，一边对他说，来让坐妈妈这里，让妈妈抱抱，也让妹妹也抱抱哥哥。这时突然看见哥哥眼睛里闪着泪花。身体从僵硬慢慢变得柔软。两个家伙都依在我的怀抱里。我慢慢给他讲：“如果每次都以这种方式对妹妹，妹妹对你是爱多一些，还是恨多一些？那你希望妹妹是爱你的还是讨厌你呢？”哥哥的回答当然是肯定的。
对妹妹，我当然也要引导她要经过哥哥允许，但毕竟妹妹小，肯定需要一个过程，所以告诉哥哥，希望能像妈妈教他那样去教妹妹，这样妹妹会能接受，并且也会做的让他满意，不然妹妹可能会越来越变本加厉，甚至会在他不在的时候损坏他的东西。
这一切“说教”都在哥哥很配合的情况下完成了。说完时，两个家伙已经在我怀里玩起来了。
拥抱，在《正面管教》课程里是一个很好的连接情感的工具。拥抱即简单又易行。而在面对孩子的挑战时，先连接情感，再纠正错误。当孩子的情绪状态都在波动时，是没有理性来思考的，讲任何道理都是没有用的，更谈不上纠正错误，和改正错误。
在处理技巧上，孩子有时没有准备好，或者还不能接受，告诉孩子，等准备好了，我们再试着拥抱，我需你的拥抱。
在韩国的一个电影《30天承诺》里，面对丈夫提出的离婚，妻子在无力挽回的情况下，提出了最后的要求，在最后的一个月30天里，每天出门前、睡觉前都要抱抱她、亲亲她，丈夫为了快点结速段婚姻，答应了，但在最后的30天，通过每天的拥抱，丈夫突然再一次深切地感受到了来自妻子的关心和爱，唤醒了自己当年对这段婚姻的渴望。
在生活中与老公的相处亦是如此，两个孩子的各事突发事件应付不过来，又逢老公又加班晚回，状态到底谷，老公回来，看着我，赶紧抱抱，突然间所有的气好像都没有了。
那个拥抱不是哄，不是骗，是一种被理解，被感谢，被放在心里的感觉。所有的怨与恨，情与愁化为乌有。
再一次证明了拥抱的力量是可以带来非常大的改变。改变你、改变我、改变亲情、改变生活。
轻轻一抱解千愁。
