1.你觉得自己是一个【值得丰盛，配得有钱】的人吗？为什么？
我觉得自己不是一个值得丰盛，配得有钱的人。
因为我小时候按照父母的要求为家里做事，活成了牛马。从小就觉得自己命苦，属于社会最底层的人。
我还安慰自己：命里有时终须有，命里无时莫强求，我都认命了，认定自己就是苦命人，就该受苦受难，就该浑浑噩噩的过着苦日子！
2.这个自我价值感造成的连锁效应和破坏性是什么？请举例反思
导致我价值感低，配得感低，活得很卑微，做任何事，处处为别人考虑，从来都不顾及自己的感受，所有事都是委屈自己，来成全别人，为别人而活。很多时候我都不会拒绝，也不会反抗不合理的要求。
我也不敢大大方方的接受别人送的礼物，我觉得自己不配拥有，哪怕拥有了，心里也不踏实，总觉得自己欠别人的，在我心里会一直记很多年，以后也会想方设法的，用其他方式，还给别人。
3.今天你打算怎样进一步优化它？
天生我材必有用，宇宙让我存在，即合理，说明我是有价值的，我就是造物主，这一切只是我前半生选的人生剧本罢了，不必太当真！
所以，我后半生可以自主创造，来一个大翻转，玩一个不一样的剧本，这样我的人生就平衡了，就完整了，不然也太没意思了！
我觉得自己是一个有大福报的人，因为我认识了紫雨老师，我可以好好的修炼，可以提升自己的智慧，提升自己的能量！真的太棒啦！
【收获感言】
做完本次练习，我有一个很大的收获，那就是……
正如老师说：真正决定你幸福的不是你外在的事故，而是你内在的故事。
就是说一切都是我的内心戏导致的，我的配得感和价值感都是我自己贴的标签罢了！
以后我要撕掉让我苦哈哈的，度过了30多年的标签，贴上一个：我的后半生丰盛 富足 喜悦 高频，我就是来享福的，我就是被爱的，我就是宇宙的宠儿的标签！
