今天是充实的一天，工作、学习每个都在努力的弄，一如既往的，下班的时候很累。此时的室友通知我说昨天的约定取消，如果在以往，我可能会觉得对方不守信，可今天我想换种方式来表达。所以最后我们没有起争执，我说了今天为了晚上的约定都怎么安排的时间，只是表达委屈，没有让委屈转化为愤怒，也就没有了愤怒之后的争执，所以结果很好，她理解我的委屈，也检讨了自己的问题。
我想，这就是沟通方式的重要性。如果我发怒的去质问她，为了维护自己的自尊，无论对错她都会争论，结果肯定又是不欢而散，所以倒不如好好想想我究竟想要什么，而不是宣泄情绪，在这个基础上也许能够达到不一样的效果，最终达到了共识。
