四期学员精彩践行分享

你的美不是取悦任何人

而是喜欢上镜子里那个自己

你的空间映射你的状态

美好的一天从环境赋能

百日践行,

是新习惯养成的时空

同学同行

聚力聚焦

让学习后的热情激情

持续转化、内化、固化

重塑自己新的心理行为模式

真正实现践行改变生活

这就是我们四期学员静静的践行心德!

由于静静同学被我们《断舍离》读书会深深所吸引,但由于在外地工作,不能参加线下的读书会,所以在百度阅读里下载了《断舍离》这本书,可以免费随时阅读,并成功召集伙伴一起线上阅读,开启了线上读书会!

郑静说主席曾说:“与天斗其乐无穷,与人斗其乐无穷",她说"与自己斗其乐无穷"!过去的三个月,她成功减内脂6→4,体重减掉11斤,腰围瘦了6公分,衣服尺码减下两个号Ⅺ→M,目前稳稳的维持在平衡状态。祛掉了遗传性雀斑,即视感年轻了5至10岁。

现在践行进入二阶段,开始执行新的挑战计划,向未来定制更好的自己。

她说践行计划太好太重要了,过去忽视的小细节原来是生活的真筋脉,抓住重点改善改变提升,一切的结果来自日常的管理。减脂难吗?不难!改变饮食习惯改变体质,自然就健康不胖了。改变懒惰的习气难吗?不难!早起两小时,好多事情都变得有条不紊了。改变亚健康和气色难吗?不难!早睡早起自然就变好了。一切的改变来自有效的管理,学习空间管理,管物管人管自己,你真的可以变得越来越好,七家居许你无限期待的未来,走进七家居遇见更好的你!

每天唱我爱你,就越来越爱镜子里的自己,为了更眉清目秀。

践行真奇妙,每天都在创造。

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