2022年第183篇书评

【书名】《世界上最神奇的24堂课》（升级版）

【作者】查尔斯•哈尔奈

【类型】心理—心理学研究

【简介】《世界上最神奇的24堂课》是揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”。《智慧书》是全世界公认的“三大奇书之一”。《身体语言密码》教你一眼读懂人心深处的秘密，提供人际交往制胜的简单实用教程。《不抱怨的世界》能使常人脱颖而出，告诉你成功者最有力量的强者品质。《秘密》告诉你使人富有、成功、健康、幸福的终极“秘密”。《人性的弱点》是销售1500万册的超级励志巨著；影响千万人的生活和成功指南。

【收获】一、生命系统同时存在着两种基本功能，一为吸收、利用养分，制造细胞；二为分解、转化并排泄废物与毒素。

二、成功有三条法则：

    一、认清你自己；

    二、认清你的工作；

    三、认清你周围的人。

三、可以将人分为三种构造不同的类型：

    （一）思想家或智慧型

    （二）实干家型

    （三）精干或管理者型

四、下面几点建议可以帮你摆脱消极的思维习惯：

    1.通过读书或从专家那里寻求有力的外部帮助，学会用个人分析的方法识别类似的坏习惯；

    2.找出到底生活中哪些渴望和困难让你产生了消极的坏习惯；

    3.通过研究或者咨询，针对这些滋生消极习惯的内心需要，做出彻底调整的方案；

    4.学会积极地思考，通过每天的练习，培养积极的人生态度。积极的人生观会不断地战胜消极的生活态度。

五、托辞分为两种。一种是诚实的和合理的托辞，另一种是不诚实的托辞。

四、成功的秘诀很简单：

    第一，要有欲望，有欲则刚。

第二，坚定信念，将思想集中在自己所求之物上，弄清它，想象它，用信心给它雨露、温暖和光明，用信念为它提供养料和催化剂。

第三，相信自己的力量，并付诸行动。

第四，有一颗感恩的心。

六、总结提高效率的奥秘，不外乎以下几点：

    明确目标；

    深入剖析目标；

    提前作好计划；

    一次只做一件事；

    在开始做下一件事之前，必须把正在做的事完成；

    一旦开始，便要一鼓作气地完成。

七、为了使你从这本书中获得更多益处，你必须：

    1.养成一种不断发展的对人际关系原则运用自如的欲望。

    2.在你看下一章前，先把这一章仔细地看两次。

    3.阅读时常停下来自问，你如何才能实行书中的每一项建议。

    4.在重要的文句下面划上横线或其他符号。

    5.按月温习这本书。

    6.遇到机会就实施这些原则，把这本书视为“活用手册”，帮你解决问题。

    7.当朋友发现你违反其中某项原则时，付给他一元钱，把学习当做游戏。

    8.每星期检讨一次，问自己犯了什么错误，哪些需要改进，以后怎么做。

    9.不妨再加上一本记事簿，写明什么时候、如何运用这些原则。

八、怎么让别人喜欢你

    不要批评、责怪或抱怨。

    献出你真实、诚恳的赞赏。

    引起别人的渴望。

九、使人喜欢你的六种方法

    真诚地对别人发生兴趣。

    微笑。

    记住你所接触的每一个人的姓名。

    做一个善于静听的人，鼓励别人多谈谈他们自己。

    就别人的兴趣谈论。

    使别人感觉到他的重要——必须真诚地这样做。

十、让人同意你的十二种方法

    在辩论中，获得最大利益的唯一方法就是避免辩论。

    尊重别人的意见，永远别指责对方是错的。

    如果你错了，迅速、郑重地承认下来。

    以友善的方法开始。

    使对方很快地回答“是”。

    尽量让对方有多说话的机会。

    使对方以为这是他的意念。

    要真诚地以他人的观点去看事情。

    同情对方的意念和欲望。

    激发更高尚的动机。

    使你的意念戏剧化。

    提出一个挑战。

十一、改变人而不触犯或引起反感的九种方法

    用称赞和真诚的欣赏作开始。

    间接地指出人们的错误。

    在批评对方之前，不妨先谈谈你自己的错误。

    发问时，别用直接的命令。

    顾全对方的面子。

    称赞最细微的进步，而且称赞每一个进步。

    给人一个美名让他去保全。

    用鼓励，使你要改正的错误，看来很容易做到；使你要对方所做的事，好像很容易做到。

    使人们乐意去做你所建议的事。

十

【金句摘抄】1.一切都在变，不变的只有变化。

2.潜意识从来不去判断它所接受的信息是正确的还是错误的，并在它们是正确的这个前提下引导行为。可是在现实中，我们所处的境况所带来的信息并非都是正确的，如果是错误的，潜意识的判断行为就会对我们的人生轨迹产生巨大的反作用。

3.思维分为两种，一种是简单的思维，直接、无意识；一种是引导思维，有意识、有逻辑、富有建设性。

4.思想就是因，而你在生活中所遭遇的一切，都是果。

5.因果相循，无因则无果，有因才有果。大多数人都只注重结果。

6.最强大的敌人往往是自己，当你学会战胜自己，你将发现你的“内在世界”征服了外在世界；你将攻无不克、战无不胜；人和事都会对你的每一个愿望作出回应。那时成功对于你来说，就如探囊取物。

7.人生所有的苦难也无非是两种：肉体上的病痛和精神上的焦虑。

8.坚定不移的理想，为成功准备着必要的条件。

9.莎士比亚说：“没有什么东西生来就是好的或坏的，之所以有好坏的区别，是因为你们思想对其的驾驭。”

【下一步行动清单】

【一书、一点、一行动】

一书:你需要的一本书。

一点:你需要的才是重点。

一行动:一个知识点一直践行。