沟通的艺术-52
原文:
你的确可以坚持你的原则,选择避免会导致别人痛苦的沟通方式,而且对于那些你所关心的,你宁愿自己退一步来换的海阔天空。
感悟:
什么是谬误?谬误指观点和言论方面的不正确、错误。
回想一下我们多少次用谬误的言论批评过对方?判断过对方?其实谬误还是挺伤人的。比如说某天她迟到了,我大多数会说你怎么总是迟到?干点什么行吧?或者某人做错了一件事,我可能会说:“哎呀,真笨呀,干点什么行吧…………?”我们总是因为一次失误来判定这个人是不是有问题,然后给予定义。情绪总是会被别人牵着走,便开始不断的活在了她们的世界里。人会杞人忧天,我们有时候会预测觉得今天有事,今天一定发生什么事,这就叫做“灾难性预期的谬误”,这样的谬误是很可怕的,一旦开始期待灾难性的后果,自我应验预言就会开始建立,那么这件不顺心的事情便一定会发生。
有些人总是活在别人的喜怒哀乐里边,有些人也始终再为别人的赞美以及批评活着,可是这样有什么意义哪?只会引起我们的烦恼,最起码我们要有自己的判断力,在不对她人的行为产生谬误的同时,也不要因她人对自己产生谬误。
如果说你觉得你是唯一会引起她人感受的人,那你就自恋到极致了,因为别人对你的行为也会有判断的,所以不要让行为影响你的情绪无助的谬误与灾难性的谬误都是给你心里压力的一种毒药,开心的生活与工作,不要再让谬误影响了我们的心情。