这本书从出版到现在已经有七年时间了,直到前几天我才刚刚拿起这本书,可以说我失去了一个提升自己最好青春年华的七年吗?读着文字的感觉就像是被放在显微镜下一个细胞一个细胞的观察,劣性与惰性赫然在目,也倒抽一口凉气的同时感到一些幸运,至少现在关注自己还不算太晚。
说到这里特别想聊一下自己这几年都干嘛了,唠叨唠叨吧,2010年暑假大三,被外面幻想的风光世界迷惑,冲动离校独自去了北京,找了一家企业实习,开始做录单员,后来慢慢熟悉业务,做起了外贸,就这样一直默默做到去年。这期间,回顾起来,除了学会一点俄语外,似乎并没有特别的进步,就是温水煮青蛙似的在自己的舒适圈坐井观天。直到今年离开北京,重新规划找工作开始处处碰壁,才意识到自己的短板与问题的严重性。也是从现在开始才开始向内关注自己,静下心来好好读几本书,看到《把时间当作朋友》是一种相见恨晚的感觉。
这本书不是浓浓的鸡汤模式,也没有长者口吻的谆谆教导,作者以自己的个人成长经历和从业经验把生活中最容易被忽视的困境详细阐述了最佳解决方案。道理简单,却至关重要。或者就是那西最容易被忽视的常识,一直阻碍个人成长。读完这本书我对心智有了一定了解, 心智就是一个人用正确的观念和方法做正确的事。读完一遍,心里意识到自己原来享受安逸的时刻正是透支了现在的生活成本,所以生活从来都是公平的。既然过去的事情无法改变,现在就即刻行动,用好自己的时间,学一些技能,提高改善自己,丰富自己的心灵。以后的时光里与时间为友,以书为伴,在工作和生活中独立思考,慢慢培养起自己好的心智模式。
这一周读完这本书,做了一下书中重点摘要,依次罗列出来:
重点摘要:
1:“没兴趣”不过是没有做好的逃避态度。所有事情通常不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。
2:如何培养孩子的兴趣-根据孩子的情况,选出孩子最可能做的比别人好的事情,绞尽脑汁让孩子学会,做好,做的比一般人都好,做的比谁都好,兴趣就来了。
3:所有学习上的成功,只有依靠两件事-策略+坚持,坚持本身就是最重要的策略。坚持就是重复,重复就是时间的投入,大量时间的投入。
4:遇到感到痛苦的事情,立即运用心智把注意力转移,遗忘痛苦。
获得简单快乐的方式:更关注个人成长。常问自己一些简单问题对成长很有帮助:我做完这件事之后所获得的快乐和幸福是不是一定要建立在比较的基础上?想清楚后,标记并优先实施那些无需比较就可以获得快乐和幸福的行动方案。时间会一如即往的流逝,但采取了这个方案的人会惊讶于自己生活的变化。每分,每天每年,时间的质量由于对幸福的追求和感知的差异竟会如此不同。