站桩D33（30分钟）

心口部位感觉堵硬虚弱，随着深呼吸，呼气时断断续续，能感觉到能量在心口滚动并朝两边蔓延，嗓子想呕。今天抽到全然这张牌，很喜欢这张，图很美。可能我们常常忘记最重要的不是正在做什么，而是如何去做。

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