练习我,清醒地选择这个瞬间。我,清醒选择这件事。我,清醒选择眼前的这个人。我,清醒选择这个环境。我选择这快乐。我选择这烦恼。我选择这悲伤。我选择这个痛。我选择这个没办法承受的痛。我选择他。我选择你。我选择我。我选择一切。我完全选择这样。我选择这个瞬间。而我只可能选择这个瞬间。让我自由选择,我还是只会选择这个瞬间。