粥粥复盘35/365
-2020年的第 259天
我是粥粥, 每天复盘，让我的生命有迹可循！
今日 ❤️情：富足
日期：2020年9月15日，星期二
坐标：深圳
天气：雷阵雨
昨日入睡：24:00
今日早起：07：32
睡眠时间:7小时32分
❇️项目一：
身高：1.6米
原始体重：55kg
目标体重：52kg
今天：52.55kg（距离目标还0.55KG）
周期：2个月（8.12-10.12）
方式：一周三次健身房有氧➕无氧锻炼（接下来4天要好好锻炼了哦！）
❇️项目二：
目标：一周一本书
行动：利用早起1.5小时阅读
方式：每日阅读完在星球上或朋友圈输出阅读感悟
周期：1个月（9.15-10.15）《已经开始迈出了第一步》
❇️项目三：
目标：复盘
行动：在聪聪的星球上复盘学习每日复盘
方式：每日星球上打卡（已坚持打卡35天咯！）
周期：365天
✳️今日三件事?
1. 阅读《请停止道歉》第一章
2. 《投资最重要的事情》第六章-第七章
3. 定投基础理论知识8-10节
✳️其他完成：
️无
✳️今天值得感恩的事情有哪些？
1. 感恩自己给自己做了一份可口的早餐。满满的元气从早餐开始。谢谢你-粥粥！
2. 感恩在去上班的路上不忘从冰箱拿出中药带到公司去喝，这样就可以定时喝中药了。谢谢记性超好的粥粥！
3. 感恩唐唐姐送我一盒现烤火腿云松月饼，味道很棒！一口气吃了两个。谢谢唐唐姐的爱心！
4. 感恩拥有健康的自己！
✳️小遗憾：
无
✳️我学习到了哪些新东西（or反思）
不要等未来的某一天 ，那只是个传说。也不要等自己有时间再说，尝试着挤出时间吧。
因为很多事情不是因为时间的关系，而是你是否足够重视某件事，如果你足够重视某个事就会愿意放弃现在无关紧要的事情而去专注做你想要做的事情。
更重要的是，你愿意用你的时间来追求你的梦想吗？
✳️今天要赞美自己什么？
粥粥，今天的你很棒！完成了所有的工作！给自己大大的拥抱吧！
✳️明天最重要的三件事是什么？
1. 阅读《请停止道歉》第二章
2. 《投资最重要的事情》第七章-第八章
3. 定投基础理论知识11节
4.身心平衡1h+跑步1h
✳️这是我第35篇日记：
精神状态又回来啦，很欣喜哦！
之前的项目二（早睡24点前）已高效完成了，好棒哦！
本周更新了项目，一周一本书，用目标法倒逼自己去阅读去输出，哪怕2个字也好，总比不输出要好！贵在坚持！
今天是第一天开始做阅读输出感悟，不管输出得怎样都要给自己奖励一杯酸奶。
以此来恭喜自己终于迈出了一步。谢谢自己的勇气！
然后做到先完成，后完美！
✳️今日心得：你必须要在自己的内心找到力量，靠你自己去实现梦想。
