一直想要写作，但总是停留在想的部分，然后日复一日时间就过去了，却还是没有开始去做。
开始很难，坚持更难，索性今天就动起来吧。那就先从写“7天日记”开始吧。
最近刷xhs学到了一个写日记的方法，所以我想尝试用这个方法开始我7天日记的写作。这个方法我也分享给大家，如果你也想开始写作，可以试试哦。
总结3-2-1记录法：
·3：记录当天自己感恩的三件事
·2：记录两件可以让当天变得更好的两件事
·1：写下一句积极的自我肯定
感恩的三件事：
3-1：感恩xhs博主分享的日记法促使我开始记录自己的生活。
3-2：感恩伴侣每天给我买早餐。
3-3：感恩自己还拥有愿意不断学习的精神。
当天能变得更好的两件事：
2-1：要敢于说“不”，勇敢表达自己真实的感受，多关注自己而不是在意他人的看法。
2-2：学习总是拖延，其实可以更早完成今天的任务的，要吸取教训，改掉拖延的习惯。
一句积极的自我肯定：
我是能克服拖延症的，今天已经开始知行合一了，我真的很棒。
写着写着就完成今天的日记了，其实我可以更早的去做这件事的，不过现在开始也不晚，因为我开始行动了。
