大脑中由海马、穹隆、扣带回、海马回、隔区、杏仁核等构成了边缘系统。其中，杏仁核是情绪学习和记忆的重要结构，它的作用是负责处理面部肌肉和表情。杏仁核把过去的情绪记忆和信息进行匹配，然后引发和过去一样的情绪，让身体快速反应，这就是情绪的产生。新皮层对信息进行理性判断，做出决策，再传到杏仁核。
情绪有好有坏，好的情绪不强也不弱，能够指导身体做出最佳的反映，而坏的情绪往往通过神经对肌肉、内分泌腺、器官产生过度的刺激，普遍使人产生不悦的感觉。
一般情况，当遇到一件事时，人们本能产生的情绪被称为原生情绪，原生情绪伴随着人们针对事件作出的决策，在原生情绪基础之上又引发的情绪被称为衍生情绪，衍生情绪应得到身体的适当控制。
