今天是什么日子
起床：6:01起床了，洗脸刷牙，喝了一杯水，6:16坐在这里开始写日记。又开始元气满满的一天了，加油。
就寝：昨天晚上睡得比较早，十点多钟就躺在床上了，睡之前的喝了三瓶啤酒，泡了一个澡，还是挺舒服的。只盖了一床棉花被，温度还可以，也挺暖和的。
天气：今天是一度到9度吧，嗯，说是比较冷，但是我觉得还可以把衣服穿好。
心情：学习还不错，马上就要过年了，下个周一到周五，我把公司的年假给她休掉。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第1件重要的事情就是昨天上午公司有一个电话会议，给他安排好了，大概一个多小时吧，两个多小时吧，是上级公司的一个老总讲话。
第2件重要的事情就是阅读未来简史这本书吧，还是很有启发性的。
很多观点还是挺颠覆的，他说未来世界有三大议题是人类的主要议题，第1个是关于长生不老，第2个是幸福快乐，第3个是人称为神。
其中还讲到很多事情，我们做了是没有意义的。很多意义都是我们自己编织出来的一个意义网，我们在这个意义网里面找到了一个自家的自家的自洽的理由，我们认为这个是对的，认为这个是有意义的，认为那个是错的，认为那个是没有意义的，实际上很多事情是别人告诉我们有没有意义。如何找到自己的路，找到自己存活在这个世界上的路，这一点是很重要。
关于长生不老，它里面举了很多的例子，长乐很多的例证，挺有意思的，关于这个幸福快乐也讲了很多的例子，给我启发很多，其中就是人类永远不满足这一件事情，从科学的角度讲了一下，为什么幸福快乐跟人的物资的拥有量是没有太大关系的。
发达国家的自杀率远远高于发展中国家的自杀率，这一点又怎么解释，幸福满足度又远远不一样。
改进：需要改进的是自己的一个焦虑的心态吧，面对不确定性最近我又开始焦虑了，对于公司未来的走向是不是要裁员，我都感觉到有一定的压力。
习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天读一点书或听一点书，每天喝一瓶牛奶，每天健身一小时，每天早睡早起，每天多看一些新鲜的信息，多思考一下人生。
周目标·完成进度
这一周的目标就是在修公司年假前把一些事情处理好。今天星期三了，我要把一些工作给他处理一下安排呀，省得休年假了，有一些公司，有些东西处理不好。
学习·信息·阅读
继续研读未来简史这本书吧，很多信息还是比较颠覆的，可以启发一下大脑。健康·饮食·锻炼
健康方面最近喝啤酒有点多了，一方面自己在健身，一方面喝啤酒增加热量囤积脂肪还是不应该的。
另外一个还是要保持一个健康的生活节奏吧，很多事情不要去伤害自己的身体，要量力而行。有的时候是温饱思淫欲，这个老婆不在身边，还是有一些饥渴。所以有的时候夫妻生活对一个人的健康是有好处的，适当的节制，适当的夫妻生活，适当的性生活对生活是很有健康，是有很有好处的。
人际·家人·朋友
对于家人的话，我现在担心的就是父母的健康问题，父母的健康，他们年纪大了，不知道将来会有一些什么情况，这些都是不确定性。关于朋友前段时间这个清理自己的朋友圈，发现很多人把我给删了或者把我给屏蔽了，后面我果断的也把他们删了，有一些朋友啊，聊着聊着我们就互相走，散了就大家就不联系了，这个也很正常。
工作·思考
今天过去把公司的一个年度计划给他安排好，准备好给部门的经理去签签发一下，这个事情不能拖在我休年假之前要把它完成掉。最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是期待春节的来临，可以和家人在一起过一个祥和的这个春节。
2. 第2件美好的事情，我希望疫情早早过去，大家早一点摆脱疫情的困扰吧，这个持续了一年多了，大家都很疲惫。
3.第第3件美好的事情就是希望我在工作上有一定的进步吧，毕竟也是拖了一两年了，有一定的挫折，拖得我的心很累。
