文/鱼清风
每天忙忙碌碌，你有多久没有整理过自己了？其实整理一词，不只是用在家务整理，我们生活的方方面面都可以整理。
1.整理情绪
做情绪的主人，不被坏情绪吞噬，不把坏脾气发在亲近的人身上。
在坏情绪来临时，接纳它，不抵触不抗拒，然后默默数3个数，喊stop！不沉浸不被坏情绪左右！勇敢跳出来。
2.整理心态
立足当下，不对未来过度焦虑专注自己，不盲目仰望攀比。
心态拐个弯，凡事换个角度的时候，焉知非福？
3.整理得失
及时总结，随时修正前行的方向。定期复盘，优化学习工作的流程效率。
不能一味前行，还要抬头看路。方向不对，越努力离目的地越远。
4.整理仪表
良好的形象，有利于建立自信。穿搭整洁、大方，适合自己的就是最好。
在自己能力范围内，建立品质衣橱。一定年龄后，品质与经典胜过当下流行。
5.整理精力
精简社交圈，远离总消耗你的人。不被琐事束缚，把心思花在真正重要的事上。
合理分配精力，对的时间做对的事儿，精力管理会另外再详细写。
6.整理健康
早睡早起，按时吃饭，坚持锻炼每年定期体检，发现问题尽早处理。
适量运动，半小时能有路到的地方，如果时间允许就不使用交通工具。碎片时间见缝插针的运动，好过一动不动。好多健康问题都是身体的抗议信号。
7.整理计划
凡事预则立，不预则废。设置截止时间，想办法拒绝拖延。
每天早上一页纸，写上今日待办，挑出最重要三件先搞定，记得完成一项划掉一个。有章法有节奏，不再纠结每一天。
8.整理目标
目标越明确，迷茫就越少。脚踏实地，不设定过高的目标。
目标记得拆解，每天啃一点，蚂蚁一年也能啃完一头大象。不要低估积累的力量。这样可以有效降低焦虑，避免拖延。目标自然可以达成。
9.整理财务
量入为出，做到收支有数。定期储蓄，提升承担风险的能力。
提前预判3~5年的花销额度，现在开始寻找增加收入或者开源节流的方法与方向，并开始行动。副业已经是今天的标配，给自己一个备胎不是坏事。我是如何选择备胎的，下一次专门来写一篇。
整理好心情，整理好家里的柴米油盐，再整理好以上9个内容，你的生活将朝着你最期待的方向发展。我们一起做生活的主人，不被生活左右，我们来左右生活。
