只有体验才有选择

已经连续四天，每天运动一小时了，很累很累

连续五天做了拔罐，刮痧跟艾灸，感觉自己整个的身体状况弱到爆

但是真的很庆幸自己，有了这样一个每天一小时的坚持，因为做了才会有感受，因为体会过了，才知道这个对于我来说是有好处的，是我喜欢的，是我想要的

所以可以说经历很重要，只有经历过了，才会有选择，才会拥有更多的选择的权利

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