金地华东阳光跑团征战上海半马

4月23日,本来是报名深圳的26公里越野三水挑战赛,和庆哥、教主、大白、凡尘、张伟他们一起,再跑三水,路遇绝望!

庆哥帅、白帅酷、教主逗、凡尘美、张伟魁梧


祝愿你们安全完赛,取得好成绩

某一日,公司华东区域晓涛总找到我,问我是否知晓上海半马。自去年在神州半岛跑了华润石梅湾半马之后,我再没跑过半马,也不关注。

晓涛总说,今年易居联络各地产行业,利用上海半马赛事设置了一个赛中赛,各地产公司以组队形式参加,三男一女的队伍,晓涛总希望我可以和他们一起组队。

既是跑步,又是公司相邀,我没有理由不接受,至少,这也是来自公司同事的信任,此前,我和晓涛总未曾相见,如此信任,却之不恭。

于是,三水越野遂退赛。

当初设置的备忘,今日算是完成
三水挑战赛报名信息
退赛保险理赔

过程中,报名通知,信息确认提醒,报名缴费,都有易居团队组委会联络知会,便捷不少。

由于前一周末,刚跑完江南100公里越野,并且是狠虐了一把,脚趾头赛后持续痛了两天,脚上的泡直到本次开赛也未痊愈。更甚,前一整周在郑州出差,不适合跑步,没有进行排酸和练习,心下也在惶恐,生怕恢复不好,发挥不利,对不起团队一腔信任。

周五深夜从郑州至上海,入住,第二天大早还得去体检!也是醉了,半马还需要体检表,真要出了什么凭体检表你也并不能没有责任,跑了那么多马拉松和越野,还真没有强迫要求体检的!

一个早上走了三个医院,都没有体检项目,也幸得赛中赛群里大神看不下去,发了一个盖好章的体检表,彩印出来,填上项目数据,蒙混过关。感谢大神!

领包,谁曾想竟然没有了我的尺寸!!!这又情何以堪!让随便给了一件算了。

下午,和许久未见的高中同学L一起吃饭!一个城市一个故人,聊聊过去,畅谈未来,感受彼此的近况和改变,也是一件有意思的事!

当晚,依然是整理准备齐全装备!

整理装备的时候才发现,我领了一件女式小背心


比赛当日,和所有有比赛的日子一样,早早起床,赶地铁。

和其他比赛前一夜睡眠情况比,不算太多也不算太少

晓涛总已经在预定的集合点等待多时了!换上金地的装备,热身,拍照,存包,集结。

此时此刻,才算见到我们组队:晓涛总、文华总、谭晶和我

金地华东

未组队但参加赛中赛个人赛的大家

因为是赞助商+跑团,我们可以到第一线准备出发,今天的发令枪实际是未到开跑的7点就提前发令。

开跑大家都嗖嗖的飞快,我也没太控制节奏,也担心慢下来被后面人群涌上来寻路就不便了,就跟着狂奔了!

3公里左右鞋带掉了,同时觉得呼吸起来喉咙略干,系了鞋带后,调整了一下节奏。到5km打卡处,显示排的时间不到20分钟。

第一段跑得有些快了 @琼妹 520是因为提前开了APP

稍微补了一点水,第二段我感觉是慢了一点,到10km仍然是不到40分钟。

第二段开始慢一点了!

第三段,感觉还是恢复不是很好,但影响不大,毕竟只是半马,再次调整了一下节奏。

过了这一段差不多就开始岔气了

快到15km时,腹部右侧突然开始疼痛,调整了一下呼吸和姿势,仍不见缓解,可能是不小心岔了气,这可是第一次,没办法,只能稍稍放慢速度缓解一点,大概是持续了十几分钟3/4公里,才觉得好点了!

15km岔气这一段明显是慢了
后来想,跑步不如照相重要

其实,赛前,最开始是信心满满,觉得自己可以拿到名次,结果某天群里晒出易居一队的PB:114、124、123、125,连他们队女队员都跑得比我快,实在是太惊人,就不敢盲目自信,最初的打算是跟他们易居一队的步伐节奏,伺机超越。开跑后情况又有所不同,大家基本分开跑了,我在开跑后1公里左右看到易居一队的丁祖昱和梁训慈,我只认得这两个,当时因为刚开始,状态好,就直接超过了他们。过程中一直有注意,都没有看到他们赶超我,就到我岔气这一段,梁训慈赶超了我,最后我也没能赶上他!

歪头只想做个金地的招牌姿势
过了这一段折返回来就到终点
让我卖个萌先
6666666
卖萌要看脸的
每一次跑马都是生无可恋即便只是半马

最后冲线我看了一下时间,1小时25分钟多,但因为我们算是提前出发,最后的净成绩1:26:27。

图片发自简书App

讲真,半马于我,确实没什么吸引力,不过这么一次奔跑,也让我知道自己还可以更快!总是全马或者长越野,都要注意节奏保存体力,半马就可以放肆一点!今天这个成绩,算是PB了,但也只是一个随时会被PB的数据罢了。

完赛奖牌和赛中赛奖牌
赞助商制作的铭牌

完赛后还有很多赞助商的好玩的东西,空姐、美丽的拉拉队……可惜我都没时间逗留了!

我一度以为超过我的就是一个梁训慈,这样我就能得第二了!然而,我太天真了!刚刚看到群里讨论,125的大神,竟然只能排12!那可真是大神遍地走、高手多如狗呀!

唯一的遗憾是路上没时间好好吃东西,就吃了三个小西红柿,郁闷大了……

总之,努力了,就算只是半马,也没有放弃呀!

赛后合影
帮助团队获得第七,至于个人,前20吧

和往常的赛事一样,匆匆回酒店,洗澡收拾,再去吃一碗黄鱼面,@飞飞你不请我吃饭我记住你了!赶车,出差武汉……

4月23日于上海至武汉G1763号列车!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,277评论 6 503
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,689评论 3 393
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,624评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,356评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,402评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,292评论 1 301
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,135评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,992评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,429评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,636评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,785评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,492评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,092评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,723评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,858评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,891评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,713评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 对越野感兴趣的人,在这里找到你想要的。:《越野跑:从入门到精通》。 跑步有一段时间的你,是否想体验一下更好玩的越野...
    黑色玫瑰d阅读 3,145评论 5 14
  • 今天是所谓的情人节!其实在几年前,我还是在乎各种节日的,现在随着年龄增长,其实还好啦! 我一直很相信这句话,遇到对...
    SUNNY看世界阅读 250评论 2 0
  • 甘地说:请相信人性。 人性就像海洋,即使有几滴污水,也不会弄脏海洋。
    FancyZheng233阅读 394评论 0 0
  • 一个人呆着发呆,都差点忘了今天要写的文章,瞬间蹦出什么就写什么吧 记得小学毕业的作文题目好像类似于我的理想之类的,...
    三月的一束光阅读 308评论 0 0
  • 四月,天气回暖,连带着人的心情也明朗了许多。 闲暇时回想过去,突然悟出许多道理。许是每个人到了一定的阶段心态就会有...
    南无忧忧阅读 664评论 8 9