今天在得到李翔知识内参中学到一种说法叫作“toxic people”,也就是“有毒人群”,非常受启发,做个笔记以示警醒。
一、何谓“有毒人群”?
指生活在你身边与你关系紧密但负能量爆棚的亲朋好友,没法激励帮助你但却让你的生活或者情绪一团糟的人。
二、7种常见的“有毒人群”类型。
第一种,会话自恋狂。会话自恋狂喜欢谈论自己,或者只愿意倾听自己的想法。在沟通中他们从不关注别人的想法和需求,只以自我为中心,自顾自话,难得保持安静。
第二种,控制狂。控制狂希望掌控你的一切,你必须一切都得听他的,当你不同意他时,他会感到害怕,并且会不断试图说服你他是对的,你应该按照他的说法行事,这种人会让你没有喘息的空间,不断地唠叨,直到你完全和他一致。
第三种,情感敲诈者。情感敲诈者也被称为“精神吸血鬼”,他倾向于从你身上吸取正能量,或者在情绪上榨干你。这种人的特质是情绪悲伤、消极,永远看不到积极的一面,让他身边每个人都心情沉重。
第四种,戏剧磁铁。这种人总会遇到一些不顺心的事情,当问题得到解决,另一个问题就出现了。如果你试图提供帮助和解决方案,你会发现他们似乎从来不想解决任何问题,他只想要你同情和支持他,并向你不断倾倒他的抱怨,如果你总是给他提供帮助和支持,有一天你可能也会成为他问题的一部分。
第五种,善妒的人。这种人内心充满了自我厌恶,也无法为周围人的成就感到高兴,看不得别人好,从来不会祝福别人。
第六种,撒谎成性的人。这种人毫无诚信可言,与之交往只会白白耗费我们的精力。
第七种,坦克。“坦克”指的是那些总认为自己是正确的人,他不会考虑其他人的感受或想法,并且总是把自己放在第一位。在日常相处中,坦克非常傲慢,并把他的观点当作事实,因为他认为自己就天下是最聪明的人。
三、关于“有毒人群”的思考。
1、要时刻关注自己的情绪及行为,要避免让自己成为“有毒人群”,这样既是为自己好,也是为身边人好。
2、如果“有毒人群”是自己的亲人该怎么办?既没法远离,也没法摆脱,如何破局还有待进一步学习摸索。