昨天周末，出去转了一圈，回来闲来无事，刷刷手机，想起时间时，抬头一看，1点30...
这是调整晚睡的第一个周末，就这样沦陷了...
以前经常熬夜，反而没觉得什么，这突然间的熬夜，到第二天果然是各种酸爽...
1.早上起不来，迟到
2.没食欲，不想吃饭
3.上班无状态，红牛也解救不了
4.中午休息后，继续无状态
5.重点是发现，好像一熬夜，上班所有紧急工作都出来了，平时也没见那么紧
6...
像蝴蝶效应一样，所有一切事宜都不是那么顺利，节奏也很慢，整个人像行尸走肉一样...
看来后面要打卡强制自己早睡了
